Triglyseridrate

Finn ut hvordan du behandler hvis triglyserider er forhøyede, hva betyr det. Og hvor farlig denne tilstanden er. La oss komme i gang!

Lipidforbindelser i blodet spiller en kritisk rolle i mange kjemiske reaksjoner i kroppen. De er involvert i energimetabolisme, er en del av cellemembraner, fungerer som substrater for syntese av hormoner og andre biologisk aktive stoffer (biologisk aktive stoffer), danner et rammeverk for strukturer, etc..

I menneskekroppen er lipidstrukturer hovedsakelig fettsyrer, kolesterol, fosfolipider og triglyserider..

Hva er blod triglyserider?

Triglyserider er lipidstrukturer som sirkulerer i blodet som en del av lipoproteinkomplekser.

I frie former, ikke assosiert med protein (liporotein) -komplekser, oppdages ikke triglyseridforbindelser i blodet.

Hoveddelen av triglyseridstrukturer kommer inn i menneskekroppen med mat. Også triglyserider kan syntetiseres av lever- og fettvev, så vel som celler i tarmepitelet..

Av alle lipidstrukturer er triglyserider de viktigste energikildene og substratene som brukes til å syntetisere membranene til mange celler i kroppen..

I denne forbindelse er et tilstrekkelig nivå av triglyserider i blodet viktig for full funksjon av mange vevs- og organstrukturer..

Akkumuleringen av disse stoffene skjer i fettceller. Om nødvendig blir triglyserider spaltet i fettceller ved hydrolyse til glyseroler og FA (fettsyrer) og deres videre inntreden i blodet i kombinasjon med lipoproteinkomplekser.

Referanseverdier av triglyserider i blodet bestemmes av pasientens alder og kjønn.

Et høyt nivå av triglyserider er ledsaget av en høy risiko for økning i blodviskositet, utvikling av trombose og mikrotrombedannelse, forekomsten av aterosklerotiske plakk i karveggene, en reduksjon i vaskulær elastisitet, utvikling av blodstrømningsforstyrrelser i hjernen, hjerteinfarkt av iskemisk genese, betennelsespatologier i bukspyttkjertelen etc. (bukspyttkjertel).

Lavt triglyseridnivå ledsages av høy risiko for forstyrrelse av energimetabolismen i celler, syntese av hormoner og biologisk aktive stoffer, dannelse av membraner i celler, etc..

Det skal også bemerkes at triglyseridstrukturer også kan fungere som en reservekilde for substrat for glukosesyntese (når hovedglukosesubstratet, glykogen, er utarmet). Med et tilstrekkelig nivå av glukose i blodet, kan noe av det omdannes til triglyserider. Dette resulterer i en reduksjon i blodsukkernivået under insulinkontroll og dannelsen av reservene i fettvev..

Hvem må testes for triglyserider i blodet?

En analyse for triglyserider i blodet og en kompleks lipidprofil anbefales for alle pasienter over 25 år en gang hvert femte år (hvis indikert, blir analysen utført oftere).

Regelmessig kontroll av triglyserider er indisert for:

  • forstyrrelser i purinmetabolisme;
  • inflammatoriske patologier i bukspyttkjertelen;
  • hjerteinfarkt;
  • forstyrrelser i hjerne sirkulasjon;
  • arvelige sykdommer ledsaget av metabolske forstyrrelser;
  • sukkersyke;
  • metabolsk syndrom;
  • aterosklerotiske vaskulære lesjoner;
  • arteriell hypertensjon;
  • angina pectoris;
  • iskemisk hjertesykdom;
  • alkoholisme.

Denne analysen bør utføres minst en gang i året hos pasienter med høy risiko for å utvikle kardiovaskulære patologier. Denne gruppen inkluderer personer:

  • misbrukere av tobakk og alkoholprodukter;
  • forsømmelse av fysisk aktivitet;
  • misbruk av søppelmat (hurtigmat, fet og stekt mat, brus, søtsaker osv.);
  • med belastet familiehistorie (tilstedeværelsen av hjerte- og karsykdommer hos slektninger);
  • ofte lider av stress, mangel på søvn, overarbeid;
  • med diabetes (spesielt med et dekompensert sykdomsforløp);
  • med patologier i hjertet og blodårene.

Lipidindikatorer blir også vurdert under lipidsenkende terapi for å kontrollere kvaliteten og effektiviteten av behandlingen..

Hvordan gjøres en blodtriglyserid-test??

Analysen utføres strengt på tom mage. Før du tar materialet, er det lov å drikke bare vann uten karbon. Andre drinker eller matvarer kan forstyrre forskningsresultatene dine.

Det må også huskes at mange medikamenter kan påvirke triglyseridnivået i blodet betydelig..

Triglyserider er forhøyet i blodet hos pasienter som tar betablokker, katekolamin, kortikosteroid, syklosporin, diazepam, vanndrivende, østrogen, interferon, retinol eller mikonazol..

En reduksjon i nivået av triglyserider i blodet kan observeres hos personer som tar askorbinsyre, aminosalisylsyre ®, asparaginase ®, klofibrater ®, heparin ®, fiskeolje, prazosinpreparater.

Frekvensen av triglyserider i blodet hos kvinner og menn

Pasientens alderIndikatorer i
mol per liter
Under ti år gammelM 0,340 - 1,130
F 0,40 - 1,240
Ti til femten år gammelM 0,360 - 1,410
F 0,420 - 1,480
Omtrent femten til tjue år gammelM 0,420 - 1,670
F 0,440 - 1,40
Fra tjue til tjuefem årM 0,50 - 2,270
F 0,410 - 1,480
Fra tjuefem til trettiM 0,520 - 2,810
F 0,420 - 1,630
Fra tretti til tretti fem år gammelM 0,560 - 3,010
F 0,440 - 1,70
Fra tretti fem til førtiM 0,610 - 3,620
F 0,450 - 1,990
Førti til førti fem år gammelM 0,620 - 3,610
W 0.510 - 2.160
Førti-femti år gammelM 0,650 - 3,70
F 0,520 - 2,420
Fra femti til femti fem årM 0,650 - 3,610
F 0,590 - 2,630
Fra femtifem til seksti år gammelM 0,650 - 3,230
F 0,620 -2,960
Fra seksti til seksti fem år gammelM 0,650 - 3,290
F 0,630 - 2,70
Fra seksti-fem årM 0,620 - 2,940
F 0,680 - 2,710

Det skal bemerkes at normen for triglyserider i blodet til kvinner etter 50 år øker og nærmer seg den "mannlige normen" i forbindelse med utbruddet av overgangsalderen og endringer i hormonnivået.

Økninger i triglyseridnivåer

Den gjennomsnittlige normale indikatoren for triglyseridstrukturer i analysene er et nivå under 1,7. Verdier under dette nivået tilsvarer minimal kardiovaskulær risiko (CVR).

Når man tolker økte verdier, er det nødvendig å ta hensyn til graden av avvik fra indikatorer fra normen.

Et nivå fra 1,7 til 2,2 regnes som en grense som tilsvarer gjennomsnittlig KKP.

Høye CVR-verdier tilsvarer triglyseridnivåer i blodet fra 2,3 til 5,6.

En økning i indikatorer over 5,6 regnes som en ekstremt høy risiko for å utvikle alvorlige metabolske forstyrrelser, skade på hjerte, blodkar og bukspyttkjertel..

Årsaker til en økning i triglyserider i blodet

Økte testfrekvenser kan skyldes:

  • familiær hyperlipidemi og hypertriglyseridemi;
  • hjertepatologier av iskemisk genese;
  • utseendet på aterosklerotiske avleiringer i karveggene;
  • hypertensive forhold;
  • inflammatoriske patologier i hjerteinfarkt;
  • alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser i GM (hjerne);
  • metabolske forstyrrelser;
  • å være overvektig;
  • endokrine lidelser (DM);
  • akutte og kroniske inflammatoriske patologier i bukspyttkjertelen;
  • en reduksjon i nivået av skjoldbruskkjertelhormoner (skjoldbruskkjertelen);
  • svangerskap;
  • misbruk av tobakkprodukter;
  • nyresykdom ledsaget av overdreven tap av proteiner;
  • forskjellige glykogenoser;
  • brudd på purinmetabolisme;
  • lav fysisk aktivitet;
  • nervøs utmattelse og hyppig stress, etc..

Nedgangen i verdier kan skyldes:

  • en økning i nivået av skjoldbruskhormoner;
  • hyperlipoproteinemia;
  • undervektig;
  • Fasting;
  • overholdelse av en streng diett;
  • brudd på tarmabsorpsjon av mikro- og makroelementer;
  • kroniske obstruktive lungepatologier;
  • tarmlymfangiektasier, etc..

Hva betyr det når triglyserider er høye hos menn?

Normalt er indikatorene for de øvre grensene for normen høyere hos menn. Årsakene til avvikene i analysene har ikke kjønnsforskjeller..

Forhøyede triglyserider - hva betyr det hos kvinner?

Moderat økning i testfrekvensen kan sees under fødsel.

Slike avvik i verdiene er ikke patologiske og krever ikke behandling. Unntaket er en signifikant økning i triglyseridnivåer, ledsaget av høyt abortnivå, utvikling av placenta trombose, føtal hypoksi, etc.

Hvordan senke triglyserider i blodet?

Behandling av forhøyede triglyserider skal foreskrives utelukkende av en spesialist etter en omfattende undersøkelse, en vurdering av graden av CVD og årsakene til endringer i testresultatene..

Alle medisiner foreskrives individuelt av en kardiolog.

Et kosthold med forhøyede triglyserider i blodet er et must og ofte hovedbehandlingen. Det er nødvendig å forstå at uten korreksjon av ernæring og normalisering av nivået av fysisk aktivitet, vil andre behandlingsmetoder være helt ineffektive.

Riktig ernæring med høye triglyserider begrenser bruken av mat som er rik på lett fordøyelige karbohydrater, fettete, krydret, stekt mat, samt mel, søtsaker, bakevarer osv..

Drikke og røyking er ekskludert.

Det anbefales å øke drikkeregimet, bruken av plante- og fettfattige meieriprodukter. Kjøtt- og fiskeretter skal være fettfattige, kokte eller stuet.

I tillegg er inntaket av preparater av vitamin C, sink, Omega-3 ®, fiskeolje effektivt.

Triglyserider i blodprøven

11 minutter Forfatter: Lyubov Dobretsova 1131

  • Hva er triglyserider?
  • Analyse for triglyserider
  • Når diagnostikk er nødvendig?
  • Normale indikatorer
  • Endringer i indikatorer hos voksne
  • Hvordan normalisere nivået på et stoff
  • Tradisjonell medisin
  • Konklusjon
  • Relaterte videoer

Mulighetene for laboratoriediagnostikk er svært store i dag, som lar deg nøye studere alle komponentene i menneskekroppen, samt funksjonene til de metabolske prosessene som forekommer i den..

For de fleste som ikke er spesialister i medisin, er det vanskelig å til og med forestille seg hva disse eller de indikatorene betyr. For eksempel, hva er triglyserider i en biokjemisk blodprøve, og hva kan skje når innholdet endres.

Hva er triglyserider?

Nesten alt fettvev i menneskekroppen består av triglyserider. Disse organiske forbindelsene er hovedkilden og akkumulatoren av energi og er den vanligste typen lipider (fett). Triglyserider (TG) kommer for det meste inn i kroppen sammen med mat, men leveren gir også sin syntese, og utfører prosessering av andre livgivende forbindelser, som karbohydrater og proteiner.

En betydelig del av TG er konsentrert i fettvev, men en viss mengde av det finnes i blodet og tilfører energi til muskelstrukturer. Etter å ha spist øker triglyseridnivået, fordi kroppen forvandler energi som ikke er nødvendig i et bestemt øyeblikk til fettvev.

Absorpsjon av TG skjer i tarmen, og de, som passerer gjennom blodstrømmen, lagres i reserve. Mellom måltidene blir disse forbindelsene brent, som et resultat av at energien som er nødvendig for menneskekroppen, frigjøres. Siden TG ikke klarer å oppløses i vann, transporteres de med proteiner med blodstrømmen og danner komplekser som kalles lipoproteiner..

Sistnevnte er delt inn i flere varianter, som bestemmes av proporsjonene som er inkludert i sammensetningen. Disse inkluderer følgende:

  • VLDL - lipoproteiner med veldig lav tetthet;
  • LDL - lipoprotein med lav tetthet;
  • HDL - lipoprotein med høy tetthet.

Det meste av TG transporteres av VLDL.

Det er også flere faktorer som ifølge forskere kan føre til slike sykdommer - overvekt, nedsatt fysisk aktivitet, alkoholmisbruk, røyking og diabetes. I tillegg øker høye TG sannsynligheten for å utvikle akutt pankreatitt - betennelse i bukspyttkjertelen..

Analyse for triglyserider

For å bestemme mengden triglyserider, utføres en biokjemisk blodprøve - det venøse materialet undersøkes. Selve analysen utføres direkte ved hjelp av den kolorimetriske fotometriske metoden. TG-nivåene blir vurdert ved hjelp av en omfattende studie av kolesterol.

De diagnostiske resultatene viser tilstedeværelsen av metabolske forstyrrelser, sannsynligheten for å utvikle aterosklerose eller akutt pankreatitt. For at resultatene av studien skal være pålitelige, bør pasienten følge flere enkle anbefalinger:

  • ikke spis i 12 timer før prosedyren,
  • utelukke fysisk og psyko-emosjonell overbelastning per dag;
  • ikke røyk en halv time før prøvetaking av biomateriale.

Hvis det er mulig, kan eksaminanden komme til laboratoriet 20-30 minutter tidligere for å sitte stille og slappe av før han tar testen.

Når diagnostikk er nødvendig?

Hovedformålene med analysen for triglyserider og kolesterol (CS) er følgende to:

  • Vurdering av risikoen for problemer med hjerte og blodkar, og spesielt aterosklerose (dannelse av plakk i karene som kan skape hindringer og redusere kvaliteten på blodstrømmen eller helt blokkere karets lumen).
  • Overvåke effektiviteten av en diett basert på reduksjon av animalsk fett, samt overvåke blodlipider etter å ha tatt medisiner som senker TG og kolesterolnivå.

Studien blir nødvendig når man gjennomfører en analyse for totalt kolesterol (kolesterol) eller som en del av en lipidprofil (en studie av fettnivået i blodet). Parallelt blir studien av innholdet av HDL-C, LDL-C, VLDL-C og koeffisienten for aterogenisitet oftest utført.

Det er også nødvendig å regelmessig kontrollere TG og CS under rutinemessige forebyggende undersøkelser minst en gang i året eller oftere (flere ganger i året) hvis en person følger en diett med lavt nivå av animalsk fett. Det samme gjelder situasjonen hvis pasienten tar medisiner som kan redusere konsentrasjonen av TG og kolesterol i serum.

I slike tilfeller blir det regelmessig vurdert om målnivået for forbindelsene som er studert er nådd, noe som igjen direkte påvirker reduksjonen av risikoen for kardiovaskulære patologier. Det er veldig viktig å overvåke TG i diabetes mellitus, siden endringer i glukosenivå ofte fører til en økning.

I tillegg er undersøkelse nødvendig hvis en eller flere av følgende faktorer er tilstede som forårsaker utvikling av hjerte- og karsykdommer:

  • dårlige vaner, spesielt røyking og alkohol;
  • alder (kvinner over 55, menn over 45);
  • høyt blodtrykk (fra 140/90 eller mer);
  • høyt kolesterol eller kardiovaskulære sykdommer hos familiemedlemmer (hjerteinfarkt eller hjerneslag hos nære kvinnelige slektninger opp til 65 år og mannlige slektninger opp til 55);
  • diabetes mellitus, iskemisk hjertesykdom (IHD), hjerneslag eller hjerteinfarkt;
  • å spise store mengder mat med høyt animalsk fett;
  • overvekt, redusert fysisk aktivitet.

Hvis familien har registrert tilfeller av høyt kolesterol eller hjertepatologier i ung alder, anbefales det at barn gjennomgår den første analysen for TG og CS senest 2-10 år.

Normale indikatorer

Normen for innholdet av triglyserider, som de fleste biokjemiske parametere, avhenger direkte av personens kjønn og alder..

Kvinner

Hos kvinner øker konsentrasjonen av TG gradvis omtrent hvert femte år i livet, og etter 45 øker innholdet deres raskere. Videre, i sammenligning med representantene for den sterke halvdelen av menneskeheten, har de lavere verdier av denne indikatoren. Selv om denne forskjellen etter 55 år blir mindre merkbar, og i en alder av 70 forsvinner den praktisk talt. I denne levetiden overstiger den nedre tillatte grensen til og med nivået som tilsvarer menn.

Hos gravide kvinner blir ofte forhøyede triglyserider notert, noe som skyldes omstrukturering av hormonnivået. Denne tilstanden hører ikke til patologisk, og i de fleste tilfeller blir friske pasienter etter fødsel tilbake til det normale..

Menn

Hos menn øker de tillatte nivåene av TG i blodet noe sammenlignet med kvinner. Dessuten endres grensene også hvert femte år. I ung og eldre alder viser begge kjønn en signifikant forskjell mellom normindikatorene, og i intervallet 30–45 år er det 1,8–2 ganger. Den nedre tillatte grensen gjennomgår ikke endringer i aldersintervallet 55–70 år, mens den øvre gradvis avtar etter 50.

For voksne bestemmes flere nivåer av TG, som gjør det mulig for legen å vurdere graden av fare for deres helse. Indikatorer måles i mikromol per liter (mmol / l) og er:

  • akseptabelt (akseptabelt) - opptil 1,70;
  • grense (borderline) - 1.70–2.20;
  • økt - 2.30-5.60;
  • veldig høy - 5,7 eller mer.

Normen for TG hos barn er etablert fra barndommen. For nyfødte babyer og barn som er litt eldre, er de tillatte verdiene ikke forskjellige, det vil si at for gutter og jenter er de de samme. Nivået deres har følgende grenser: 1 måned - 0,20-0,87 mmol / l, opptil 1 år - 0,38-0,94. Senere endres de normale verdiene avhengig av barnets kjønn..

Tillatte TG-verdier hos barn av begge kjønn vokser med alderen, mens normen er høyere for jenter enn for gutter. Det bør bemerkes at nivået av triglyserider i blodet til barn ofte overstiger normale verdier. Årsakene til økningen kan være følgende:

  • Fedme er den vanligste faktoren som er forårsaket av en eller flere aspekter samtidig. Overdreven inntak av matvarer som inneholder mye fett, som kjeks, chips, nøtter, McDonalds mat, som et resultat av at barnet raskt får overvekt.
  • Lav fysisk aktivitet (mangel på vanlige turer, sport, fotturer osv.).
  • Arvelige eller medfødte anomalier som fører til lipidmetabolismeforstyrrelser. Hvis nære slektninger hadde tilfeller av en økning i konsentrasjonen av TG, øker sannsynligheten for en slik tilstand betydelig hos barn..
  • Endokrine patologier (skjoldbruskkjertelsykdommer) som fører til lipidmetabolismesykdommer.
  • Downs syndrom.

Hvis en baby blir diagnostisert med hypertriglyseridemi, det vil si en tilstand der triglyserider i blodet økes, bør det utføres en grundig undersøkelse. Det er nødvendig å finne ut hvorfor det var en økning i nivået av disse forbindelsene, og ta alle nødvendige tiltak. I alle fall må babyen legges på diett og utvikle en vane med riktig ernæring..

Når et barn allerede er 10 år eller mer, men det anbefalte dietten ikke gir den forventede effekten, det vil si at det ikke hjelper å senke TG-nivået, han får forskrevet statiner. Virkningen av disse medisinene er rettet mot å redusere produksjonen av kolesterol, samt redusere seruminnholdet. De samme stoffene er foreskrevet for barn der konsentrasjonen av TG økes fra fødselen av..

En økning i triglyseridnivået hos et barn er en sterk helsetrussel. I voksen alder kan slike avvik føre ikke bare til forskjellige sykdommer, men også til psykologiske problemer forbundet med overvekt. Barn med denne typen avvik fra normen bør gjennomføre en studie minst en gang i måneden..

Hvis legen ikke la vekt på brudd på triglyseridnivået i blodet, bør foreldrene forstå at barnet har en forstyrret fettmetabolisme, og den første tingen å gjøre er å sette det på diett. I noen tid må du observere om dietten vil gi resultater, og være på vakt hele tiden, fordi forebygging av sykdommer er mye enklere og mer smertefri enn kompleks og langvarig behandling.

Endringer i indikatorer hos voksne

En økning i konsentrasjonen av TG gir legen en mulighet til å mistenke at pasienten har følgende problemer:

  • hypertensjon, gikt, hyperkalsemi;
  • cerebral trombose, aterosklerose;
  • trusselen om hjerteinfarkt, diabetes mellitus;
  • Kronisk nyresvikt;
  • akutt eller kronisk pankreatitt;
  • levercirrhose og viral hepatitt, alkoholisme;
  • betennelsesprosesser i nyrene som fører til nefrotisk syndrom.

Høye triglyseridnivåer kan føre til mange forskjellige sykdommer, så korreksjon er nødvendig. Listen over mulige patologier som kan øke nivået av TG er utrolig stor, noe som betyr at den kan dekke nesten alle indre organer..

De beskrevne forbindelsene kan øke med inntak av forskjellige kjønnshormoner og p-piller. En økning i TG blir ofte observert hos kvinner i løpet av fødselen av et barn. En reduksjon i triglyseridinnhold eller hypotriglyseridemi har ingen spesiell diagnostisk verdi og kan observeres i følgende tilfeller:

  • med hypertyreose;
  • myasthenia gravis;
  • forbrenning, skader;
  • hjerneinfarkt;
  • iskemisk hjerneslag;
  • kronisk lungesykdom;
  • arvelig hypolipoproteinemia;
  • malabsorpsjon i tarmen.

I tillegg forekommer lave TG-verdier med utilstrekkelig kvalitetsnæring, fullstendig avvisning av fett, eller for lite av innholdet i dietten..

Hvordan normalisere nivået på et stoff

Slanking fungerer ikke alltid, og triglyseridnivåer faller vanligvis ikke. Dette kan være hos eldre mennesker som synes det er vanskelig å begrense seg til søppelmat eller tvinge dem til å aktivt delta i kroppsøving. Da må du vende deg til medikamentell terapi og ta medisiner som bidrar til å redusere nivået av TG. I slike tilfeller er følgende mest effektive.

Statiner er medisiner som reduserer produksjonen av kolesterol i leveren, noe som får det til å falle i blodet. Takket være disse legemidlene er det mulig å redusere risikoen for hjerteinfarkt og forlenge livet til mange pasienter. Fibrater (derivater). Disse stoffene er mer effektive enn statiner, og de er ansvarlige for å stabilisere lipidmetabolismen ved å øke aktiviteten til lipoprotein lipase (et enzym av typen lipaser).

Nikotinsyre (niacin) er et vitamin og er involvert i de fleste redoksreaksjoner av metabolismen, i syntesen av enzymer, metabolske prosesser av fett og karbohydrater. Omega-3 fettsyrer er en rask måte å redusere TG nivåer. Dette er klare fiskeoljekapsler tilgjengelig på ethvert apotek.

Det skal forstås at dette, som alle medisiner, ikke skal misbrukes heller, siden det i store mengder er i stand til å fortynne blodet, senke blodtrykket og glukosenivået, og noen ganger destabilisere psyken..

Tradisjonell medisin

Det er best å prøve tradisjonell medisin før du behandler unormale triglyserider med legemidler som kan forårsake uønskede bivirkninger. Følgende er de mest brukte.

Saftterapi. Sitron- og betejuice har lenge vært ansett som effektive folkemedisiner. Det er veldig enkelt å tilberede dem: klem saften fra en halv sitron i en halv liter varmt vann, rør godt og drikk 2-3 ganger om dagen. Sitronsaft kan også tilsettes grønnsakssalater eller erstattes med hvilken som helst dressing. Nytilberedt rødbetesaft skal tas i 2 uker, 100 g 2 ganger om dagen (morgen og kveld).

Infusjoner. Bland 25 g johannesurt, 20 g ryllik og 5 g fjellet arnica blomster, hell kokende vann og la stå i en time. Den resulterende infusjonen bør konsumeres hele dagen i små porsjoner i minst en måned.

Havtornolje - regnes som et universelt middel som kan avlaste mange patologiske forhold. Det normaliserer også TG-nivåer. Du må ta havtornolje 1 ts en halv time før måltider.

Konklusjon

Alle de ovennevnte peker på viktigheten av å følge et riktig balansert kosthold og en sunn livsstil. Å følge disse enkle retningslinjene for de fleste vil unngå triglyseridvekst og risikoen for å utvikle sykdommer..

For pasienter som allerede lider av en økning i disse forbindelsene i blodet og deres konsekvenser, vil de samme reglene sikre en stabil helsetilstand, muligens til og med uten bruk av medisiner. I ekstreme tilfeller kan du legge til tradisjonelle medisinmetoder som ikke fører noen bivirkninger til kroppen.

Les Mer Om Årsakene Til Diabetes