Fasteterapi for diabetes

Uttalelse fra professor Stoleshnikov om kurativ faste ved diabetes og et alternativt synspunkt.

Professor Stoleshnikovs mening

Ved diabetes er absorpsjonen av glukose i vev svekket. Som et resultat akkumuleres glukose i vevet og forårsaker skade på dem. Fra dette kan det konkluderes med at faste er den mest fysiologiske behandlingen for diabetes..

For det første lar faste kroppens egne celler regenerere seg, noe som produserer insulin..

For det andre lærer kroppen å bruke en alternativ energikilde. Fordi diabetespasienter i en forsømt tilstand blir tvunget til å komme til denne, fete måten å bruke energi på. Men så er dette allerede en manifestasjon av sykdommen - en alvorlig tilstand som kalles "ketose". Fra pasienter med avansert diabetes lukter de aceton. Som munnen til en medisinsk sultende person, men de er to forskjellige ting..

For det tredje lærer kroppen av en diabetiker under faste å tåle hypoglykemi. Det vil si besvimelsesforhold forbundet med et plutselig fall i vanligvis høyt blodsukker hos diabetikere.

Diabetikere krysser seg ofte utenfor sultelistene. De sier at de ikke tåler lite sukker, og faste er kontraindisert for dem. Svaret er enkelt. Under sult bytter kroppen fra karbohydratmetabolisme, som all diabetes er bygget på, til fettmetabolisme. Under faste lever du av fettsyrer, og alt blodsukkeret blir bare meningsløst. Når det blir unødvendig, har den insulinproducerende bukspyttkjertelen en hypotetisk sjanse til å reparere seg selv..

Alternativt synspunkt

For objektivitet anser jeg det som nødvendig å gi følgende synspunkter. De siteres i MAXIM magazine 12. april 2018 og på Wikipedia i artikkelen "Therapeutic Fasting." Spørsmålet om hvilken av de elektroniske publikasjonene som stod på hvem, la oss la være åpne.

  • Ernæringsfysiolog i den første kategorien Rudolf Vorobyov, forfatter av boken "Ernæring: Myter og virkelighet": "I en rekke sykdommer og patologiske tilstander fører fullstendig nektelse til å spise til betydelig helseskade og kan til og med føre til døden. Så for eksempel med diabetes mellitus, med fullstendig avslag på mat i 24–48 timer, kan pasienten falle i en hypoglykemisk koma, som er en livstruende tilstand og kan føre til døden. ".
  • I "Popular Medical Encyclopedia" redigert av akademiker BV Petrovsky, anbefales det også å avstå fra selvmedisinering ved å faste:... Denne metoden kan ikke anbefales for utbredt medisinsk bruk, og enda mer for selvmedisinering. Fullstendig sult, spesielt i mange dager, er ekstremt farlig. Tilfeller av dødsfall til mennesker som bruker denne metoden er beskrevet. Dødsårsakene var manifestasjoner av latent diabetes mellitus, plutselig hjertestans, kroppens manglende evne til å gå over til assimilering av mat etter sult. I tillegg kan metoden forårsake alvorlige helseskader og forårsake betydelige, noen ganger irreversible forstyrrelser i leveren, hjernen osv. Toleranse for faste er individuell, ikke alle organismer kan bli utsatt for denne alvorlige testen. Selvmedisinering med sult bør betraktes som en av de mest skadelige typene matforvrengning, som ikke har noe med ernæringsterapi å gjøre. ".
tilbake til innholdet ↑

Så er det mulig å sulte med diabetes?

Spørsmålet er alvorlig, og det må tilnærmes tilsvarende. Hvem man skal tro er en privat sak for alle, men det er verdt å huske begge synspunktene. Det er verdt å vurdere at Stoleshnikov beskriver alle slags feil i faste og deres potensielle konsekvenser. Så det er helt sikkert et rasjonelt korn i ordene til hver av motstanderne. For eksempel innrømmet avdelingslederen for poliklinikken, som jeg diskuterte denne saken med, at Stoleshnikovs synspunkt var riktig.

Med tanke på begge synspunktene forstår du at fristelsen og risikoen er ekstremt høy. På den ene siden av skalaen er sjansen for en fullstendig kur mot en sykdom. Og på den andre siden - sannsynligheten for å forlate denne dødelige verden for tidlig. Hva å gjøre?

Hev din egen utdannelse, samle informasjon om emnet og se etter kompetente spesialister. De som med rimelighet kunne forklare synspunktet på dette problemet. Og i tilfelle en positiv beslutning - å overvåke kurativ fasting for diabetes.

Du kan starte i det små og prøve Diet Like Fasting. Ifølge forfatterne kan det bidra til å bli kvitt prediabetes og bringe blodsukkernivået tilbake til det normale..

Uansett, kontakt legen din før du bestemmer deg for å faste. Motta hans velsignelse og helst instruksjoner om hvordan du skal oppføre deg i tilfelle uforutsette situasjoner. Sørg for å verve hans støtte..

Fasteterapi for type 2-diabetes og risikoen

En nylig liten studie i USA viste at intermitterende faste ved type 2-diabetes kan reversere sykdomsutviklingen. Studiens forfatter, Dr. Jason Fung, sa at denne metoden faktisk fungerer. Er det sant eller ikke?

Generelt er intermitterende faste for vektkontroll og vekttap langt fra nytt. Men vanligvis prøver friske mennesker med normal insulinfølsomhet det på seg selv..

Selve studien ble publisert i en situasjonsrapport fra British Medical Journal fra 2018. Det deltok på tre menn i alderen 40 til 67 år. De begynte å øve på faste samtidig og gjorde det med jevne mellomrom i 10 måneder..

Som et resultat, ifølge forfatteren, klarte alle tre å gi opp insulin etter en måned. For et av forsøkspersonene var faste så effektivt at han sluttet å trenge injeksjoner etter fem dager..

Imidlertid er Fangs påstand om at type 2-diabetes kan reverseres på denne måten i strid med synspunktene fra andre endokrinologer som Healthline intervjuet..

Er det mulig å sulte i det hele tatt med type 2-diabetes??

Nylig har leger tenkt på fordelene med sult til diabetikere, men du vil ikke finne kliniske anbefalinger på dette området..

Faste er bra for å gå ned i vekt;

Bukspyttkjertelen begynner å produsere mindre insulin, og reduserer sannsynligheten for hypoglykemi;

Underveis reduseres volumet i magen og mengden spist.

Men dette er for ekstrem prosedyre, advarer endokrinologer.!

Type 2 diabetes mellitus og faste terapi

I følge WHO-statistikk er 90 til 95% av diabetestilfellene i verden ervervet type 2-diabetes. Det er kjent å utvikle seg på grunn av et ubalansert kosthold, en inaktiv livsstil og fedme..

En stor mengde fettvev gjør pasientens kropp immun mot sitt eget (endogene) insulin, som er designet for å kontrollere blodsukkernivået. Høye glukosenivåer er livstruende (hyperglykemi) og kan føre til nyresvikt, ketoacidose, synstap osv..

Som et resultat er den eneste tilstrekkelige behandlingen for diabetes mellitus trening, kontroll av karbohydrater fra mat og livslang insulininjeksjon..

I Dr. Fangs studie brukte to pasienter med type 2-diabetes faste annenhver dag i uken. Det tredje emnet faste tre ganger i uken. På disse dagene fikk de drikke drikke med lite kalori: te, svart kaffe, kyllingbuljong. Om natten, noe kalorifattig mat.

Nærmere bestemt hadde ikke alle tre fagene, med unntak av høyt blodsukker, ingen store helseproblemer..

For diabetikere er systemiske lidelser ofte karakteristiske:

Koronar hjertesykdom;

Patologi av synsorganene, etc..

Å unngå mat som behandling er direkte livstruende!

Også å faste for type 2-diabetes gir ingen mening om kroppsmasseindeksen din allerede har blitt normal og du er flink til å kontrollere sukkeret ditt..

Hva er faren for medisinsk faste for diabetikere?

Alle eksperter som kommenterte Healthline, oppfordret forsiktighet når de tolket funnene i en slik anekdotisk studie.

Pereira peker også på mangelen på kliniske data om emnet. Den største faren for medisinsk faste for diabetikere er selvfølgelig hypoglykemi. Lavt blodsukker kan raskt føre til hypoglykemisk koma og død.

Dr. Erin Wright fra University of Florida bemerker i sin tur at slankingsforstyrrelser i diabetes mellitus er ganske vanlige..

Dr. Wright bemerket imidlertid at forskning på faste for diabetikere av type 2 bør utvides. Dette vil bidra til å gi mer nøyaktige anbefalinger..

Konklusjon

Den potensielle skaden ved fasteterapi for diabetikere er betydelig høyere enn det hypotetiske verktøyet, noe som støttes dårlig av fakta. Ikke prøv å kurere diabetes ved sult og ikke utsett kroppen din for tvilsomme eksperimenter.!

Fasting for type 2 diabetes mellitus: er det mulig og hvordan du gjør det riktig

Type 2-diabetes mellitus rammer oftest overvektige som lever en stillesittende livsstil.

Nervesystemet til slike mennesker er ustabilt, utsatt for kroniske nevroser og stress. Dette er en av hovedårsakene til sykdommen..

Med utviklingen av sykdommen kan ikke sitt eget hormon insulin, produsert av bukspyttkjertelen, ikke delta i metabolske prosesser, og trenge inn i celler gjennom membraner. Det forblir i blodplasmaet, og øker derved den normale sukkerkonsentrasjonen.

Generelle regler for faste for sykdom

Hovedbehandlingen for sykdommen er et spesialdiett som hjelper til med å redusere konsentrasjonen av glukose i blodet. For å gjøre dette anbefales det å spise mat med lav glykemisk indeks, det vil si å øke plasmasukkernivået litt etter å ha spist..

Hvis sykdommen er alvorlig, får pasienten syntetiske insulininjeksjoner. Fra dette øyeblikket blir pasienten avhengig av medikamentet, siden bukspyttkjertelen til slutt slutter å syntetisere hormonet alene.

Fordel

Faste vil gjenopprette naturlig metabolisme, balansere hormonbalansen og:

  • tømme bukspyttkjertelen og leveren fra giftstoffer, gi dem hvile;
  • balansere tilstanden til alle organer og systemer i kroppen;
  • rense kroppen for giftige metabolske produkter;
  • normalisere vekten.

Etter riktig utført faste blir den emosjonelle tilstanden stabilisert, stressmotstand, immunitet øker, smaken for naturlige produkter gjenopprettes, og et ønske om å bevege seg vises..

Optimal timing

Ved type 2 diabetes mellitus er vedvarende forbedring mulig med faste som varer fra en til to uker. I løpet av denne tiden klarer kroppen ikke bare å rense seg selv, men også å starte et selvhelbredende program.

Negative sider

Under faste begynner en person å bryte ned glykogen i leveren og fettet, noe som fører til utseendet til forbindelser av ketonklassen i blodet.

Hos diabetikere er konsentrasjonen av disse stoffene allerede økt på grunn av manglende evne til å bruke sitt eget insulin. Derfor kan sykdomsforløpet under faste de tre første dagene være komplisert:

  • Acetonemia, ledsaget av lukten av aceton fra munnen, når konsentrasjonen av acetonlignende stoffer i plasma når en kritisk verdi, hvor blokkering av aktiviteten til alle viktige systemer og koma er mulig.

Ellers kalles dette fenomenet også ketonemi..

  • Ketonuria, ledsaget av hyppig vannlating. Urinen har en eplelignende lukt. Konsekvensen er dehydrering og eliminering av vitale salter, vitaminer og mineraler fra kroppen..

Derfor, i mangel av erfaring, bør pasientene bare faste under tilsyn av erfarne spesialister..

Forbereder og inntar faste for type 2-diabetes

Før du faste, må du følge en streng faste i fem dager, og spise mat med lav glykemisk indeks og 30 ml kvalitetsolje (kaldpresset) hver dag. Disse produktene inkluderer:

    de fleste grønnsaker, spesielt grønne - courgette, salat, selleri, kål (hvilken som helst), tomater, agurker, kokt kålrot, etc..

Bakt løk er veldig nyttig for diabetes. Den stekes uskrelt i ovnen til den er myk. Du kan spise et hvilket som helst beløp per dag. Kan kombineres med diettbrød og olivenolje.

Alle grønnsaker bør helst spises i form av salater eller etter steking (kokende).

Av disse kan du koke grøt i vann med vegetabilsk olje og grønnsaker. Sur frukt - grønne epler, aprikoser, fersken, pærer, kirsebærplommer.

De anbefales å bli spist en time før hovedmåltidet. Det er bedre å bake epler i ovnen.

  • Kostholdsbrød uten sukker fra fullkorn - ikke mer enn 50 g per dag.
  • Det er bedre å kjøpe viktige produkter på forhånd, slik at du ikke blir fristet til å kjøpe og spise mat som er strengt forbudt under tilberedningen. Det inkluderer:

    • noe kjøtt;
    • Fisk og sjømat;
    • melkeprodukter;
    • egg;
    • sukker, salt;
    • te, kaffe, kullsyreholdige drikker;
    • hvite melprodukter, inkludert konfekt.

    Denne perioden er nødvendig for foreløpig rensing av tarmene fra giftstoffer, så vel som for å tilpasse seg faste, som ikke er lett for mange, til og med friske mennesker..

    Spis i løpet av den forberedende perioden, gjerne ofte, etter 2-3 timer, men i små porsjoner, og avvenne magen fra å strekke seg.

    Om vinteren er det bedre å lage grøt og grønnsakssupper om sommeren - salater om dagen og stuvede grønnsaker til middag.

    Før frokost kan du skjemme deg bort med ferskpresset eple- eller gulrotjuice, som må fortynnes med vann i forholdet 1: 1 før bruk..

    Det vil muntre deg opp og sette kroppen til å rense.

    Den siste dagen før faste, anbefales det å lage et rensende klyster med kokt vann ved en temperatur på 35-37 grader. Den beste tiden for denne prosedyren, ifølge biorytmer, er 22 timer.

    Grunnleggende regler

    Det er ønskelig å gjennomføre en sultestreik mot sykdommen det er snakk om på et sykehus, under tilsyn av leger.

    I løpet av hele perioden med avslag på å spise, trenger du bare å drikke vann. Temperaturen skal være nær kroppstemperaturen (36-37 grader).

    Følgende er forbudt:

    • intens fysisk aktivitet;
    • hypotermi;
    • tar medisiner uten legens anbefaling (dette er livstruende).

    Hvis faste utføres uavhengig, er det på dette tidspunktet uønsket å jobbe, å være blant et stort antall mennesker. Informasjon om mat og tilberedning bør unngås.

    De første tre dagene med faste er observert svakhet, frysninger, svimmelhet, humørsvingninger, depresjon. Dette skyldes den økte konsentrasjonen av ketonlegemer i blodet. Du kan lindre tilstanden ved å gå i frisk luft, varme korte bad med en temperatur på 40-45 grader i 10 minutter, samt sove.

    Det skal bemerkes at matbehov øker synsbyrden. Derfor er det under faste uønsket å lese mye, se på TV osv..

    Du kan bidra til å redusere sult:

    • noen slurker varmt vann;
    • stille klassisk musikk;
    • muskelavslapping kombinert med grunt, målt pust.

    Etter tre dager stabiliseres tilstanden, den smertefulle sulten forsvinner.

    Hvis du opplever veldig sterk svimmelhet, tåkesyn, synspunkter, kvalme, bør du straks informere legen din eller ringe ambulanse (hvis du sulter hjemme). I dette tilfellet bør du ikke begynne å spise, spesielt hvis faste varer mer enn 24 timer. Det er dødelig.

    Utgangsregler

    Med en kompetent utgang fra faste anbefales det:

    • den første dagen, drikk bare ferskpresset grønnsaksjuice (med unntak av rødbeter) fortynnet med vann 1: 1, fem ganger om dagen.
    • I det andre kan du legge til juice fra frukt med lite GI med tilsatt masse. De må også fortynnes med vann..
    • I den tredje bakt grønne eplemos tilsettes til middag.
    • På den fjerde - 150 ml grønnsakssuppe til lunsj kan legges til forrige diett.

    Da må du spise pureed grønnsakssupper og fersk juice i så mange dager som faste varte.

    Så begynner de å introdusere mat i dietten i følgende sekvens: gjæret melk, fisk (ikke stekt), egg, kjøtt, med et intervall på 3-5 dager. Hvis ønsket om å spise proteiner av animalsk opprinnelse ikke dukker opp, bør du ikke tvinge deg selv.

    Når du kommer ut av faste, er det veldig vanskelig å begrense seg i mat, spesielt for diabetikere med økt vekt. Derfor er det verdt å gjenta igjen: for å unngå alvorlige komplikasjoner, anbefales det å faste på et sykehus.

    Hvor ofte kan du sulte?

    Ved type 2 diabetes avhenger hyppigheten av faste av prosessens varighet. Det er lett å beregne at fem dager med forberedelse, en uke med faste og en uke med utgang vil ta 19 dager. Det vil ta minst tre måneder å gjenopprette kroppen. Dette betyr at neste gang du kan sulte om fire måneder..

    To-ukers faste gjentas etter 5-6 måneder. Lengre faste anbefales ikke for denne sykdommen..

    Kontraindikasjoner

    Faste bør ikke praktiseres av pasienter med type 2-diabetes, komplisert av:

    • kardiovaskulære sykdommer (iskemi i hjertet, aterosklerose, etc.);
    • synshemming;
    • epilepsi og andre anfallssykdommer.

    Du bør heller ikke forlate maten lenge for medisinske formål for personer som opplever alvorlig psykisk ubehag av sult. De bør først prøve faste dager etter anbefaling fra den behandlende legen..

    Type 2 diabetes mellitus regnes som uhelbredelig. Men tradisjonelle healere mener at du ved hjelp av kompetent utført faste kan stoppe sykdomsutviklingen og til og med snu prosessen. Men fanatisme er upassende her. Diabetikere må sulte veldig nøye, strengt følge alle regler og anbefalinger, under tilsyn av en spesialist.

    Fastende type 1 og 2 diabetes

    Diabetes mellitus kan forårsake ulike lidelser i kroppen.

    Det kan opprettholdes med medisiner og ernæringsterapi..

    Fasting er kjent for å hjelpe diabetespasienter..

    Et spesialdiett senker glukosenivået. Behandlingen er spesielt effektiv i de tidlige stadiene av sykdommen.

    Kan du sulte eller ikke

    Denne endokrine sykdommen kan ikke helbredes helt. Imidlertid, takket være moderne medisin, har leger funnet en vei ut og funnet ut hvordan de skal støtte kroppen..

    Kostholdsmat er av stor betydning. Noen pasienter bør spise tillatt mat eller følge et ketogent diett. For andre er det bra å nekte mat..

    Fastende diabetesbehandling er ikke for alle. Denne behandlingsmetoden er kontraindisert hos mange pasienter..

    Det er verdt å finne ut om du kan sulte med type 2-diabetes. Leger om bruk av slike terapitaktikker er tvetydige. Noen hevder at fastebehandling for type 2-diabetes hjelper.

    Terapi er ikke en absolutt kontraindikasjon, men pasienter med vaskulære patologier, kreft og andre komplikasjoner (leversykdom, nyresykdom) er forbudt å bruke denne metoden.

    Avslag på mat er ganske effektivt hvis pasienten trenger å gå ned i vekt i tilfelle sykdom. Denne behandlingsmetoden reduserer de akutte manifestasjonene av sykdommen.

    Motstanderne av metoden uttrykte også sin mening om hvorfor du ikke skal sulte. Denne behandlingen kan forverre tilstanden. Hvis faste i type 1 eller type 2 diabetes utføres feil, vil pasientens kropp omorganisere seg for å konsumere fett i stedet for karbohydrater.

    Resultat: Leveren driver glukagon ut i kroppen. Hvis pasienten ikke får en dose insulin eller ikke spiser karbohydratmat, vil glukosenivået øke, munnen vil lukte som aceton, og dette indikerer at kroppen har begynt å bryte ned fett.

    Pasientens blod er forgiftet med aceton, sukkeret er høyt. I fravær av karbohydrater vil hypoglykemi dukke opp, noe som kan føre til koma, som kan være dødelig.

    Hvordan fastebehandling fungerer

    Avslag på mat uten viten fra legen er strengt forbudt. Behandling av type 2-diabetes med faste kan ende med svikt. Taktikk for terapi velges bare av legen.

    Hvordan behandlingen fungerer:

    • De første 3 dagene på et karbohydratfritt kosthold vil føre til svakhet. Pasienter føler seg overveldet. Aktiv nedbrytning av fett begynner. Kroppen bruker proteiner og karbohydrater.
    • Internt glykogen ødelegges. Mekanismen for ketondannelse starter. Resultatet er lukten av aceton.
    • Det er problemer med fordøyelsen. Følelsesmessig ustabilitet er mulig. Kroppen er stresset og prøver å omstille seg til et annet kosthold.
    • Etter en uke vil kroppen bygge seg helt opp igjen. Metabolismen går tilbake til normal, glukosekonsentrasjonen synker.

    De første dagene av behandlingen, som anses kritisk, må slike pasienter være under konstant tilsyn av leger. De første tre dagene ender ofte med hodepine, bevissthetstap og til og med koma..

    Leger vil kunne gi førstehjelp. Dette betyr at teknikken krever justering..

    Hvordan faste for diabetes

    Det er flere metoder for å faste for type 2-diabetes. Hver av dem bør begynne med en dags praksis..

    I løpet av denne tiden blir pasienten nøye overvåket. Sukkerindikatorer måles, den generelle tilstanden blir observert. Hvis pasienten blir den første dagen følelsesmessig ustabil (nervøs, irritabel), svakhet og hodepine vises på grunn av underernæring, er denne behandlingen kontraindisert for ham.

    Grunnleggende regler for å gå inn i dietten:

    • Ikke medisinér deg selv. Etter å ha valgt denne behandlingsmetoden, må du først konsultere en lege.
    • Ta tester for å sikre at det ikke er alvorlige lidelser i kroppen.
    • Før sulten begynner i type 2 diabetes mellitus i 3 dager, bør pasienten bare spise mat av vegetabilsk opprinnelse.
    • Begynnelsen av behandlingen begynner med en rensende klyster. Det er viktig å tømme magen for å fjerne giftstoffer, uønsket matrester.

    Denne begynnelsen av behandlingen av sykdommen vil forberede pasientens kropp for tung mat..

    For type 1 diabetes

    Faste kurerer diabetes, men ikke i dette tilfellet. Det er ubrukelig for pasienter med type 1 sykdom å bruke denne behandlingen..

    Mengden sukker i pasientens blod vil forbli på et forhøyet nivå til den nødvendige mengden insulin kommer inn i kroppen.

    Selv i fravær av mat, vil pasientene trenge insulinadministrasjon. Hvis han ikke kommer til rett tid, vil han utvikle hyperglykemi..

    For type 2 diabetes

    Type 2 diabetesfasting får gode anmeldelser. Pasienter som har gjennomgått behandling, har det bra etter det første løpet.

    Endokrinologer anbefaler deg å gjennomgå behandling forutsatt at du har tilstrekkelig vanninntak. Takket være dette ødelegges fettceller, dette bidrar til vekttap..

    Og som du vet, fører fedme til metabolske forstyrrelser, noe som fører til utvikling av diabetes.

    nekte mat i 5-7 dager. En uke før behandlingsstart, bør du gi opp stekt mat og kjøtt. Dette vil gjøre det lettere å komme inn i og avslutte behandlingsprosessen..

    Porsjonsstørrelsene reduseres gradvis. Fjern søtsaker og alkohol. På slutten av den forberedende uken må pasienten helt forlate karbohydrater, bytte til mat av vegetabilsk opprinnelse.

    Ved starten av behandlingen utføres en rensende klyster. Du kan ikke bruke noen medikamenter, det bør bare være en klyster med urteavkok.

    Du må drikke minst 2 liter vann per dag, du kan bruke svake urteavkok. Svart te, kaffe, kakao og andre drikker er forbudt. De vil forårsake kvalme. Kamille eller mynte er ideell.

    Du kan trene. Ikke bruk vektingsmidler, kroppen er allerede svekket, den trenger ikke ekstra belastning.

    Det er umulig å kurere diabetes helt selv ved faste. Men denne typen terapi vil bidra til å bringe sykdommen under kontroll..

    Gå ut av dietten

    Å komme ut av faste er en viktig del av prosessen. Du kan ikke begynne å spise all mat etter slutten av dietten. Alt arbeid vil være ubrukelig.

    Å nekte mat kan gå bra, og feil vei ut kan ødelegge alt..

    Riktig vei ut av dietten:

    • Den første dagen etter faste begynner de å spise mat av vegetabilsk opprinnelse. Frukt alene er ikke tillatt, de vil forstyrre fordøyelsen. Grønnsaker, greener er passende.
    • Brøkmåltider - 6-8 ganger om dagen.
    • Øk antall produkter gradvis. Legg til meieriprodukter, og ta deretter med egg. Salt kan ikke brukes.
    • Tilsett deretter kjøtt, sopp.
    • Vegetabilsk fett er inkludert i dietten tidligst 4 dager fra dagen for dietten.

    Forskning har vist at det er best å starte med grønnsaksjuice, og deretter legge til frukt.

    Varigheten av dietten

    En 21 dagers faste for type 2-diabetes er en god behandling. Den er delt inn i 10 dager uten mat og 11 dager etter dietten..

    Varigheten av utgangen fra faste skal være lik varigheten av selve prosessen. Gjenopprettende prosesser i kroppen foregår over 1-3 måneder, avhengig av hvor lenge dietten var.

    Forebygging og anbefalinger

    Selv etter behandling har forebyggende tiltak følges. De kan bidra til å opprettholde normale blodsukkernivå uten bruk av medisiner..

    • Etter den siste utgangen av faste, må riktig ernæring overholdes. Du kan ikke øke mengden karbohydrater. Ikke legg i bukspyttkjertelen igjen. Grunnlaget for ernæring bør være vegetabilsk mat, meieriprodukter.
    • Personer med diabetes bør trene. Daglig trening har en positiv effekt på metabolske prosesser. Trening hjelper med å bryte ned fett raskere.
    • Hovedfaktoren for forebygging er å forhindre mikrovaskulære komplikasjoner av sykdommen.
    • Unngå depresjon og stressende situasjoner. Nervøs utmattelse fører til inntak av søtsaker som inneholder mye karbohydrater og sukker, og dette er en direkte vei til diabetes.

    Overholdelse av disse reglene tillater ikke en forverring av symptomene på sykdommen. Forebygging er rettet mot å forhindre komplikasjoner.

    På grunn av de alvorlige konsekvensene av diabetes, trenger pasienter presserende forebyggende tiltak.

    Faste er kontraindisert hos pasienter med dårlig syn, epilepsi og andre kramper, hjerte-iskemi. Dette er en uhelbredelig patologi, hvis progresjon kan stoppes med kompetent utført faste..

    Indikasjoner for faste ved type 2 diabetes mellitus, kontraindikasjoner, forberedelse, potensiell virkningsmekanisme og bivirkninger

    Fasting for diabetes type 2 er en alternativ medisinsk prosedyre som brukes til å forebygge og behandle kronisk hypoglykemi. I artikkelen vil vi analysere faste ved diabetes mellitus.

    Merk følgende! Det anbefales ikke å gjennomgå et fastekurs uten å oppsøke lege. Før du starter prosedyren, må du oppsøke lege..

    Om sykdommen

    Type 2 diabetes mellitus (forkortelse: T2DM) er en metabolsk sykdom preget av kronisk hyperglykemi. Hos mennesker med T2DM fortsetter bukspyttkjertelen å produsere insulin, men kroppen mister evnen til å omdanne sukker til energi (insulinresistens).

    De viktigste risikofaktorene for T2DM er arvelig predisposisjon, fedme og mangel på trening. Sykdommen forekommer i de fleste tilfeller hos pasienter over 40 år.

    Diabetes er lenge symptomfri. Ofte plasseres diabetes etter alvorlige komplikasjoner - hjerteinfarkt eller diabetisk retinopati.

    I motsetning til type 1-diabetes, hvor betaceller blir ødelagt av kroppen, er symptomene som oppstår med type 2-diabetes bare milde og sees bare når blodsukkeret økes kraftig. Disse inkluderer:

    • Utmattelse;
    • Hyppig vannlating (polyuri)
    • Stor tørst (polydipsia) fra tap av vann;
    • Generelle infeksjoner i hud og slimhinner (soppinfeksjoner i kjønnsområdet);
    • Kløe.

    En lege måler blodsukker for å oppdage diabetes, Venøse blodverdier over 126 mg / dL eller over 200 mg / dL to timer etter en glukosetoleransetest er tegn på diabetes.

    Teststrimlen brukes også til å måle urinsukker. Hvis det finnes sukker i urinen, indikerer det diabetes. HbA1c-verdien bestemmes ofte. Den glykaterte hemoglobintesten kalles også "blodsukkerminne" fordi den gir en indikasjon på diabetes de siste 12 ukene. Den øvre satsen er vanligvis 6%.

    Hvis pasienten har fått diagnosen diabetes, anbefales det at øynene, nyrene, lipidkonsentrasjonen, nerver, urin, blodtrykk og ben kontrolleres slik at mulige komplikasjoner kan oppdages og behandles på et tidlig stadium..

    Grunnleggende behandlingsmetoder

    Opprinnelig er behandling av T2DM redusert til å endre dietten, øke fysisk aktivitet og gi opp dårlige vaner. Hvis økningen i blodsukkeret ikke kan normaliseres av disse tiltakene, brukes piller. Hvis dette ikke fører til normalisering av glykemi, vil insulinbehandling være nødvendig.

    Positive sider

    Mange spør: er det mulig å sulte med diabetes? Forskere ved University of Southern California i februar 2017 fant at en diett med faste perioder med faste kan være gunstig for diabetikere. Faste hjelper til med å stabilisere blodsukkernivået og øke dannelsen av nye bukspyttkjertelceller. Nye celler erstatter gamle celler, noe som indikerer klart gunstige effekter av faste ved diabetes.

    Antallet insulinproduserende betaceller øker med gjentatte perioder med faste i både T1DM og T2DM. Etter faste ble diabetessymptomene forbedret hos pasienter med begge typer diabetes.

    Faste uttrykker gener i celler som vanligvis bare er aktive i løpet av den embryonale perioden, det vil si når bukspyttkjertelen utvikler seg. Gener er involvert i dannelsen av et spesifikt protein, neurogenin-3, som er en nøkkelkomponent i å starte genereringen av nye betaceller som syntetiserer insulin. Fem dager med faste i måneden kan være nok til å behandle diabetes.

    Hvis en pasient lider av diabetes og vil prøve å faste, bør de diskutere dette med legen sin. Blodsukker må overvåkes kontinuerlig i løpet av denne tiden, og dosen av medisiner må justeres deretter.

    Studien, ledet av professor Longo, ble publisert 23. februar 2017 i tidsskriftet Cell og er den siste i en serie studier om helsemessige fordeler ved å faste. Andre studier dukket opp i Science Translational Medicine - også i februar 2017.

    De viste at den beskrevne formen for faste ikke bare kan anbefales for diabetes, men også for det kardiovaskulære systemet. Faste er et utmerket anti-aldringstiltak og forhindrer kreft og noen autoimmune sykdommer.

    Sult

    I løpet av 1-2 dager med faste brenner kroppen sukkerforretninger, inkludert de som er lagret i leveren i form av glykogen. Disse reservene er oppbrukt senest i 18-24 timer. På kort sikt brytes kroppens endogene proteiner ned for å utvinne energi fra aminosyrer.

    Blodtrykk og blodsukkernivå synker også i løpet av de første to dagene. Hos mange pasienter er hjerterytmen veldig treg. Hodepine, svimmelhet, svakhet, tretthet og dårlig humør er de viktigste tegnene på faste. Den største sulten og appetitten oppstår den andre dagen av faste.

    De fleste mister sult på dag 3. I stedet for sult er det en følelse av glede, som skyldes frigjøring av dopamin og adrenalin. Kroppen henter i økende grad energi fra fettforretninger og sjeldnere fra proteiner. Fettsyrer kan brukes direkte som energikilde. Dessuten bruker kroppen glyserinet som finnes i fett for å oppnå den nødvendige glukosen for hjernen..

    Proteiner brukes også til å lage glukose. Denne metoden for å produsere glukose har ikke bare ulemper, men også store fordeler. Kroppen er ikke bare avhengig av kroppens egne proteiner, men også av proteinavleiringer på veggene i blodkarene.

    I løpet av denne tiden kan huden bli uren og fet. Immunsystemet blir mer aktivt. Noen pasienter kan oppleve en ubehagelig lukt i munnen. Lukt kan fjernes ved å skylle munnen med en liten mengde salt oppløst i vann.

    I 8-15 dager forbedres pasientens humør betydelig. Pasienten utvikler ketose - en metabolsk tilstand der kroppen syntetiserer de såkalte ketonlegemene fra fett og bruker dem som "drivstoff" i stedet for glukose.

    I 16-30 dager blir tungen rosa igjen. Imidlertid kan det være dager da ting ikke går bra, ettersom kroppen legger all sin energi i å regenerere sykt vev. Fra og med den 20. dagen kan pasienten imidlertid føle seg mild eufori. Det anbefales å komme gradvis ut av faste.

    Pasienten kan overleve uten mat i mange uker. En typisk faste tar 5 til 14 dager. I de fleste dietter kan juice og buljong tas i tillegg til vann.

    Å faste i fem dager er ekstremt gunstig for diabetes, som vist i en studie fra februar 2017. En rask her hver måned i 5 dager reduserer risikoen for diabetes med 23%.

    Den første dagen kan du spise 1090 kcal, og i løpet av de neste fire dagene anbefales det å ta 725 kcal. En randomisert studie av 100 friske individer mellom 20 og 70 år viste at det på denne måten er mulig å redusere total kroppsvekt betydelig. Ikke bare glykemi reduseres, men også blodtrykk.

    Kontraindikasjoner

    Pasienter lurer på: hvorfor bør ikke noen diabetikere sulte? Langvarig fullstendig faste bør ikke brukes ved type 1-diabetes fordi det er en risiko for alvorlig ketoacidose.

    I tillegg anbefales folk fra følgende grupper å unngå faste:

    • Barn;
    • Gravide kvinner;
    • Ammende mødre;
    • Eldre mennesker;
    • Personer med hjerte- og nyresykdom;
    • Pasienter som har hatt hjerneslag eller hjerteinfarkt innen tre måneder;
    • Personer med leversykdom;
    • Anemi, forhøyede urinsyrenivåer eller gikt;
    • Pasienter med undervektige, alvorlige sykdommer.

    Hos diabetikere med insulinbehandling, må det gjøres justeringer. Diabetespiller må vanligvis avbrytes under langvarig faste.

    Totalt faste er alltid en stressende situasjon for kroppen. For å opprettholde energiforsyningen mobiliserer kroppen triglyserider fra kroppsfett. Ikke bare fett nedbrytes, men også protein, som manifesterer seg i form av tap av muskelmasse. Kroppen mister mye elektrolytter og vitaminer.

    Selv for å bekjempe fedme er ikke fastebehandling egnet. Den raskt tapte massen øker raskt. Mangel eller betydelig redusert energitilførsel fører til en endring i reguleringen av metabolismen av fettvev. Etter vekttapfasen akselereres lipogenesen på grunn av økt aktivitet av lipoprotein lipase.

    På medisinsk råd kan midlertidige former for faste utføres med tilstrekkelig protein og energi, samt vitamin- og mineraltilskudd.

    Prognose og forebygging

    Pasienter bør få kontrollert blodmonosakkaridene sine regelmessig etter fylte 45 år. Ved økt risiko for diabetes (arvelig predisposisjon, fedme, metabolsk syndrom, svangerskapsdiabetes), anbefales det å gjennomgå tester i tidlig alder.

    T2DM kan behandles over lang tid med et lite kaloriinnhold, fettfattig diett og regelmessig trening. Senere suppleres terapi med medisiner eller insulininjeksjoner. Forekomsten av sekundære sykdommer avhenger av metabolske parametere.

    • Aterosklerose (vaskulær forkalkning) og påfølgende hjerteinfarkt eller hjerneslag;
    • Nyresykdom;
    • Øyesykdommer;
    • Nerveskade (nervebetennelse)
    • Magesår;
    • Erektil dysfunksjon;
    • Forverring av sårheling;
    • Økt antall karsinomer.

    Råd! Intermitterende faste for insulinavhengig diabetes kan gjøres etter å ha konsultert en lege. Legen vil bestemme graden av diabetes og alvorlighetsgraden av pasientens tilstand. Basert på klinisk bevis, vil legen enten anbefale eller forby både faste på én dag og flere dager..

    Hvis temperaturen stiger, oppstår smerte eller alvorlig svimmelhet, kan årsaken være plutselig faste. Det er nødvendig å gradvis og korrekt redusere mengden mat. Mange diabetespasienter kan oppleve hypoglykemi, noe som er komplisert av administrering av insulin. Du må være ytterst forsiktig og søke råd fra en spesialist.

    Kan diabetes kureres ved å faste?

    Terapeutisk faste refererer til metoden for alternativ medisin. En person nekter frivillig mat (og noen ganger vann) for å rense kroppen for giftstoffer og giftstoffer, slik at systemene som er forbundet med fordøyelsen blir byttet til "gjenopprettingsmodus". For mange mennesker bidro dette behandlingsregimet til å bli kvitt helseproblemer..

    Fasting med diabetes mellitus lar deg gå ned i vekt, forbedre sukkernivået og forhindre videre utvikling av hyperglykemi. Det viktigste er å følge visse regler og konsultere en spesialist for å unngå ubehagelige konsekvenser.

    Effekter av terapeutisk faste på diabetes mellitus

    Det er viktig å vite! En nyhet anbefalt av endokrinologer for kontinuerlig kontroll av diabetes! Du trenger det bare hver dag. Les mer >>

    Selv i en fjern fortid ble hyperglykemi ansett som en forferdelig, uhelbredelig sykdom. På grunn av dårlig matopptak ble pasienten tvunget til å spise små porsjoner, og som et resultat døde han av utmattelse. Da det ble funnet en måte å behandle en farlig sykdom på, begynte eksperter å aktivt studere dietten til pasienter.

    Mye avhengig av typen diabetes:

    1. I den første typen diabetes mellitus (insulin) blir cellene i bukspyttkjertelen enten ødelagt eller produserer ikke nok insulin. Pasienter kan bare konsumere karbohydrater med regelmessig administrering av det manglende hormonet.
    2. I den andre typen produseres insulin, men ikke nok, og noen ganger i overkant. Kroppen er ikke i stand til å takle glukosen som kommer med mat, og metabolismen forstyrres. Med denne typen sykdommer er inntaket av karbohydrater og glukose strengt begrenset..

    Mangel på ernæring, både hos diabetikere og hos friske mennesker, fører til at kroppen ser etter energireserver i kroppsfett. Det begynner prosesser der fettceller brytes ned i enkle karbohydrater.

    Du kan bekjempe hyperglykemi ved langvarig faste, men hypoglykemi kan utvikles..

    Diabetes og trykkstigning vil være en saga blott

    Diabetes er årsaken til nesten 80% av alle hjerneslag og amputasjoner. 7 av 10 mennesker dør på grunn av blokkeringer i hjertets eller hjernens arterier. I nesten alle tilfeller er årsaken til en så forferdelig slutt den samme - høyt blodsukker..

    Det er mulig og nødvendig å slå ned sukker; Men dette kurerer ikke selve sykdommen, men hjelper bare til å bekjempe konsekvensen, og ikke årsaken til sykdommen..

    Den eneste medisinen som er offisielt anbefalt for behandling av diabetes, og den brukes også av endokrinologer i arbeidet, er Diabetes Patch Dzhi Dao..

    Effektiviteten av legemidlet, beregnet i henhold til standardmetoden (antall gjenopprettede til totalt antall pasienter i en gruppe på 100 personer som var i behandling) var:

    • Sukker normalisering - 95%
    • Eliminering av venøs trombose - 70%
    • Eliminering av sterk hjerterytme - 90%
    • Lindring fra høyt blodtrykk - 92%
    • Øker kraften om dagen, forbedrer nattesøvnen - 97%

    Dzhi Dao-produsenter er ikke en kommersiell organisasjon og finansieres av staten. Derfor har nå hver beboer muligheten til å motta et stoff med 50% rabatt.

    På grunn av mangel på glukose, oppstår følgende symptomer:

    • kvalme;
    • slapphet;
    • økt svette;
    • dobbeltsyn;
    • besvimelse;
    • irritabilitet;
    • utydelig tale.

    For en diabetiker er dette en ganske farlig tilstand, hvis resultat kan falle i koma eller død - les om hypoglykemisk koma.

    Offisiell medisin anser faste og diabetes som inkompatible, da man i en slik behandlingsmetode unødvendig stress på kroppen.

    Men fordelene med å faste ved diabetes kan ikke benektes. Disse inkluderer:

    • vekttap;
    • lossing av fordøyelseskanalen, leveren og bukspyttkjertelen;
    • normalisering av metabolisme;
    • en reduksjon i magevolumet, noe som bidrar til en reduksjon i appetitten etter faste.

    Under nektet å spise, utvikler diabetikere en hypoglykemisk krise, der blodsukkeret synker kraftig. Ketonkropper akkumuleres i urin og blod. Det er kroppen deres som bruker dem til energi. En høy konsentrasjon av disse stoffene provoserer ketoacidose. Takket være denne prosessen går overflødig fett tapt, og kroppen begynner å jobbe på en annen måte..

    Hvordan faste for type 1 og type 2 diabetes

    Med hyperglykemi anbefaler utviklerne av fastemetoder å begrense mat- og vanninntaket helt i en, og senere, flere dager (en sultestreik kan vare i 1,5 måneder).

    Med en insulinavhengig type cellesykdom avhenger ikke glukoseinnholdet i blodet av om maten har blitt inntatt eller ikke. Hyperglykemiske indikatorer vil holde til hormonell injeksjon er gitt.

    Viktig! Fasting ved type 1 diabetes mellitus er kontraindisert. Selv om en person nekter mat, vil dette ikke forbedre tilstanden, men vil provosere utviklingen av hyperglykemisk koma.

    Fasting med diabetes type 2 oppleves som en variant av et spesifikt kosthold. Endokrinologer anbefaler noen ganger å nekte å spise, men å følge et rikelig drikkeregime. Denne metoden vil bidra til å gå ned i vekt, fordi overvekt forstyrrer stoffskiftet og forverrer trivselen til en diabetiker, og bidrar til sykdomsutviklingen. Senking av sukker nivåer vil tillate riktig metode for å nekte å spise, en kompetent vei ut av faste, rasjonell ernæring etter et sultent kosthold.

    Eksperter anbefaler å avstå fra mat i 5-10 dager med type 2-diabetes. Etter en hypoglykemisk krise normaliseres sukkerverdiene bare den 6. dagen med faste. Det er bedre i denne perioden å hente støtte fra en medisinsk arbeider og være under hans årvåken tilsyn..

    Den forberedende prosessen begynner 1 uke før du renser kroppen. Pasientene:

    • nekte kjøttretter, stekt, tung mat;
    • utelukke bruk av salt;
    • porsjonsstørrelsen reduseres gradvis;
    • alkohol og søtsaker er helt utelukket;
    • på dagen for å komme inn i faste, gjør de en rensende klyster.

    I begynnelsen av sultbehandlingen er det mulig å endre urintestene, hvis lukt gir av aceton. Lukten av aceton kan også kjennes fra munnen. Men når den hypoglykemiske krisen går over, vil ketonstoffene i kroppen avta, lukten vil passere.

    All mat bør utelukkes, men ikke gi opp å drikke rikelig med væske, inkludert urtete. Det er lov å delta i lett fysisk trening. I de første dagene er sulten besvimelse mulig..

    Å komme ut av faste varer like mange dager som perioden for avholdenhet fra maten selv. Etter avsluttet behandling, de første tre dagene, bør du drikke fortynnet frukt- og grønnsaksjuice og avstå fra fast mat. I fremtiden inkluderer dietten ren juice, lette frokostblandinger (havregryn), myse, vegetabilsk buljong. Etter å ha forlatt sultestreiken, kan proteinmat forbrukes tidligst 2-3 uker.

    Diettens diett bør inneholde vegetabilske lette salater, grønnsakssupper, valnøttkjerner: på denne måten vil effekten av prosedyren vare lenge. I løpet av gjenopprettingsperioden er det nødvendig å utføre rensende klyster regelmessig, siden arbeidet med tarmperistaltikk under faste er forstyrret.

    Viktig! Fasting er tillatt to ganger i året for å behandle type 2-diabetes. Oftere er det umulig.

    Forbud mot faste i følge eksperter

    Langvarig avvisning av mat til pasienter med hyperglykemi er forbudt i nærvær av samtidig patologier. Disse inkluderer:

    • hjerte- og karsykdommer;
    • nevrologiske lidelser;
    • psykiske lidelser;
    • lever- og nyreproblemer;
    • sykdommer forbundet med urinveiene.

    Faste anbefales ikke for kvinner i fødselsperioden og barn under 18 år.

    Noen eksperter som er imot slike metoder for behandling av diabetes mellitus, tror at å nekte å spise vil påvirke pasientens kropp på en ukjent måte. De hevder at et balansert fraksjonelt kosthold og teller brødenheter som kommer inn i fordøyelsessystemet, bidrar til å forbedre stoffskiftet og takle hyperglykemisk sykdom..

    Anmeldelser av diabetikere

    Husk å utforske! Tror piller og insulin er den eneste måten å holde sukker i sjakk? Ikke sant! Du kan bekrefte dette selv ved å begynne å bruke. les mer >>

    Med medisinsk faste er det nødvendig å drikke et glass rent vann hver halvtime. Når du kommer ut av sultestreiken i 2-3 dager, kan du ikke spise noe, bare drikke eple- eller kåljuice fortynnet med vann. Deretter juice i sin rene form, senere - vegetabilske avkok og tyktflytende frokostblandinger. Du kan begynne å spise kjøtt tidligst etter 2-3 uker..

    Diabetes og faste

    Diabetes er en sykdom som dramatisk endrer en persons liv. Det oppstår når kroppen opplever en akutt insulinmangel eller ikke aksepterer det. Hvis vi snakker om den andre typen av denne sykdommen, er det ikke nødvendig med daglig administrering av hormonet, men for å opprettholde en normal levestandard og helse, må pasienten gjøre en innsats: følge en diett, trening. Fastende type 2-diabetes vil også ha nytte.

    Faste terapi for type 2 diabetes mellitus: behandle en diabetiker med sult

    Legene er enige om at hovedårsaken til sykdomsutviklingen er fedme og feil diett. Faste løser to problemer på en gang: det hjelper til med å redusere vekten, og på grunn av avstøting av søtsaker bringer blodsukkernivået til det normale.

    Stresset på indre organer som lever og bukspyttkjertel reduseres ved å stoppe matinntaket. Systemer og organer begynner å fungere bedre, og dette fører ofte til at diabetes-symptomene fullstendig forsvinner, slik at den syke kan leve et fullt liv og føle seg lykkelig.

    Hvis fastetiden er opptil to uker, kan det i løpet av denne tiden forekomme betydelige endringer til det bedre i kroppen:

    • fordøyelsesorganene slutter å oppleve en kolossal belastning på grunn av konstant snacks og skadelige produkter som kommer inn i dem;
    • forbedrer stoffskiftet, hjelper til med å bekjempe fedme;
    • funksjonen til bukspyttkjertelen er gjenopprettet;
    • kroppen tåler manifestasjoner av hypoglykemi lettere;
    • sannsynligheten for å utvikle komplikasjoner ved type 2 diabetes avtar;
    • alle organer og deres systemer begynner å fungere harmonisk;
    • diabetes slutter å utvikle seg.

    Siden fastetiden er lang, er det nødvendig å drikke vann regelmessig under det, men noen utøvere hevder at resultatene av behandlingen vil være bedre hvis du introduserer flere "tørre" dager når ingenting utenfra kommer inn i kroppen - ikke engang vann.

    Effektiviteten ved faste ved diabetes mellitus

    Effektiviteten av terapi diskuteres fortsatt, det eneste alternativet leger tilbyr diabetikere er piller som fjerner høyt blodsukker. Hvis pasienten ikke lider av patologier i det vaskulære systemet og andre akutte sykdommer, vil faste bidra til å takle sykdommen på en mer "sunn" måte.

    Faste er effektivt fordi kroppen begynner å bruke sine egne reserver til å behandle fett og andre næringsstoffer når de ikke lenger er tilgjengelige utenfra. Insulin - et hormon produsert på bakgrunn av matinntaket - produseres av kroppen under sult på grunn av interne "depoter". Samtidig frigjøres slagg og andre skadelige stoffer som akkumuleres med feil ernæring. For at renseprosessen skal gå raskere, bør avslag på mat ledsages av å drikke minst 2-3 liter vann per dag..

    Terapien hjelper til med å gjenopprette metabolske prosesser til normal hastighet, noe som er viktig for diabetikere. Stoffskiftet deres er svekket på grunn av dårlig kosthold og sykdom. Et riktig fungerende stoffskifte lar deg gå ned ekstra kilo uten å endre kostholdet ditt radikalt. Nivået av glykogen som finnes i levervevet synker, og når fettsyrer tilføres, blir de sistnevnte transformert til karbohydrater.

    Noen sultne mennesker slutter å følge denne metoden og begynner å oppleve nye, rare opplevelser. Mange mennesker står overfor lukten av aceton fra munnen. Men årsaken til dette er i ketonlegemene som dannes under den. Dette antyder at en hypoglykemisk tilstand utvikler seg, noe som utgjør en trussel mot en diabetiker, spesielt når det gjelder diabetes type 1. Type II diabetikere tolererer matbegrensninger lettere.

    Fasteregler for diabetes

    For at faste skal være gunstig, må du følge strenge regler. Som enhver annen behandling krever det konsistens fra pasienten, følsomhet overfor hans tilstand, tålmodighet.

    På første trinn må du besøke lege og bli testet. En diabetiker viser langvarig faste, noe som bare er mulig med god generell helse. Gjennomsnittlig faste varighet er to uker. Ikke alle klarer raskt å nå denne fristen - først må du starte med noen dager for å gi kroppen tid til å venne seg til den nye staten. Selv 3-4 dager uten mat vil forbedre helsen og normalisere plasmasukkernivået..

    Hvis en diabetiker er overvektig, og det også er mange samtidige sykdommer, er det bedre å begynne å følge denne metoden under medisinsk tilsyn. Ideelt sett bør en slik pasient administreres samtidig av en terapeut, endokrinolog og ernæringsfysiolog. Da er kontroll over alle indikatorer mulig. Pasienten selv kan regelmessig måle glukosenivået hjemme..

    Forberedende tiltak er viktige for å sette opp kroppen til sultestreik. Forberedelse betyr:

    • å spise mat basert på planteprodukter de siste tre dagene før faste;
    • tilsetning av 30 gram olivenolje til maten;
    • bli vant til daglig bruk av tre liter renset vann;
    • en klyster den siste dagen før sultestreiken startet for å fjerne matrester og overflødige stoffer som forurenser spiserøret.

    Psykologisk forberedelse er like viktig. Hvis pasienten forstår godt hva som vil skje med ham under behandlingen, vil stressnivået være lavere. Hvis den psyko-emosjonelle tilstanden er anspent, vil personen hele tiden bli tiltrukket av å drukne ut angst og frykt med mat - som den enkleste og rimeligste måten å få glede og glede. Forstyrrelser er uunngåelig for de som ikke har satt seg opp for å følge reglene og få et positivt resultat.

    Veien ut av sult

    Denne teknikken er forskjellig ved at det er nødvendig ikke bare å angi den riktig, men også å gå ut riktig. Hvis dette ikke er gjort, vil alle tegn på diabetes raskt komme tilbake igjen, og resultatet blir til intet..

    Reglene for å komme seg ut av sultestreik er enkle:

    • i minst tre dager er det forbudt å spise fet, røkt, stekt mat;
    • menyen for den første uken skal bestå hovedsakelig av supper, flytende puré, naturlig juice, meieriprodukter og myse, avkok av grønnsaker og andre matvarer som er lette å fordøye;
    • så kan du legge inn grøt, dampet kjøtt og supper i kjøttkraft på menyen;
    • det er umulig å øke matinntaket kraftig - først vil det være tilstrekkelig å gå inn i to måltider om dagen, og gradvis bringe mengden til fem eller seks med små porsjoner;
    • mesteparten av dietten bør bestå av grønnsakssalater og supper, nøtter og frukt, slik at effekten av sulten streiker så lenge som mulig.

    Du må komme ut av faste så mange dager som det varte. Så du kan øke effektiviteten og redusere alvorlighetsgraden av sykdomsforløpet..

    Det antas at for å opprettholde resultatet, må du ty til slik behandling regelmessig, men det er ikke nødvendig å begrense deg i mat og næringsstoffer i lang tid hver gang. Diabetikere trenger bare å gå i sultestreik i to til tre dager..

    Når du bestemmer deg for en lang sultestreik, må du forstå at effektiviteten vil være høyere enn 2-3 dager. Dette skyldes det faktum at den terapeutiske effekten bare vises på den tredje eller fjerde dagen for å rense kroppen. På dette tidspunktet oppstår en acidotisk krise. Menneskekroppen begynner å bruke interne reserver for å opprettholde livet, og slutter å vente på mat utenfra.

    Pasientens overvekt fjernes best de første dagene, men rørledningene oppstår på grunn av utslipp av vann, salt og glykogen. Vekten som går over de neste dagene er subkutant fett, som er en av de verste fiendene til pasienter med plager.

    Advarsel

    Til tross for de tilsynelatende fordelene med teknikken, er det situasjoner der begynnelsen eller fortsettelsen av faste er umulig..

    Dette er angrep av hypoglykemi. For personer med diabeteshistorie er denne tilstanden dødelig. Derfor må du kjenne symptomene for å ta tiltak i tide og beskytte deg selv.

    Hypoglykemi er preget av det faktum at kroppen mangler glukose. Han gir tegn, og får pasienten til å føle kvalme, svakhet, svimmelhet, døsighet, en følelse av splittelse i det han ser, humørsvingninger, usammenhengende tale og bevissthet. Symptomer kan bygge seg opp veldig raskt og ende i koma og død. For å komme deg ut av en hypoglykemisk krise, må du spise godteri, en skje honning eller en glukosetablett. For å forhindre at et angrep utvikler seg, kan du tilsette litt sukker eller honning i den daglige drikken din..

    Ikke bruk denne rengjøringsteknikken hvis du har følgende avvik:

    • kardiovaskulære patologier;
    • psykiske lidelser;
    • nevrologiske patologier;
    • sykdommer i kjønnsorganene.

    Forbudet gjelder også gravide og ammende kvinner, samt personer under 18 år.

    Den moderne livsstilen og den ubegrensede mengden mat som kan kjøpes, driver en økning i antall diabetikere over hele verden. Hver av dem kan lindre tilstanden, en av de effektive måtene er å øve på faste.

    Les Mer Om Årsakene Til Diabetes