Behandling av arteriell aterosklerose

ATEROSKLEROSE: HVORDAN DET SKJER

Åreforkalkning er en av de vanligste sykdommene i verden i dag. Til tross for medisinvitenskapens oppmerksomhet, har det ennå ikke blitt foreslått noen metode for garantert forebygging av dannelsen av kolesterolplakk, og som et resultat må man ikke kjempe med årsaken, men med konsekvensen av sykdommen. Egentlig er den viktigste konsekvensen dannelsen av kolesterolplakk inne i arteriene, som helt eller delvis blokkerer blodstrømmen. Ytterligere manifestasjoner er forbundet med den resulterende lokale mangelen på blodtilførsel (iskemi).

Som et resultat av brudd på protein- og lipidmetabolisme, blir kolesterol (kolesterolplakk) avsatt på den indre overflaten (intima) av arterien. Deretter vokser bindevev inn i avleirene, og deretter oppstår forkalkning (ossifikasjon) av plakk. Arterien blir deformert, lumenet smalner, og til slutt stopper blodstrømmen helt.

Funksjoner av menneskelig anatomi er slik at et av de mest sårbare stedene for aterosklerose er arteriene i underekstremitetene (som regel påvirkes store arterier). En reduksjon i arterienes lumen forårsaker brudd på blodtilførselen til bena. Vevene får ikke tilstrekkelig ernæring og brytes gradvis ned. Evnen til å regenerere avtar, risikoen for å utvikle koldbrann og som et resultat amputasjon øker farlig.

Utviklingen av en behandlingsstrategi for aterosklerose er fundamentalt avhengig av resultatene av diagnosen. Det er nødvendig å bestemme lokalisering av aterosklerotiske plaketter med maksimal nøyaktighet, graden av skade på arteriene, samt pasientens generelle tilstand..

Diagnostikk utføres ved hjelp av kliniske og instrumentelle metoder. Dupleks ultralydsskanning av arteriene regnes som den "gullstandarden" i primærforskningen. Om nødvendig kan angiografi utføres - kontrast røntgenundersøkelse, som gjør det mulig å bestemme tilstanden til blodkar, lokalisering og lengden på skadede områder med høy nøyaktighet.

På Clinic for Vascular Surgery bruker vi den mest moderne instrumenteringen, inkludert det nyeste diagnostiske ultralydskomplekset og en høypresisjons angiografi.

De optimale behandlingsmetodene velges avhengig av diagnostiske resultater.

ATEROSKLEROSE: KONSERVATIVE METODER

Jeg vil advare deg med en gang: mulighetene for konservativ behandling er begrenset. Forskjellige midler, som ifølge reklame kan "rense blodkar" ikke er i stand til effektivt å bekjempe de dannede kolesterolplakkene og gjenopprette arterienes åpenhet.

Konservativ terapi er rettet mot å redusere risikoen for trombedannelse, forbedre mikrosirkulasjon i blodet, beskytte vev mot "oksygen sult", skape ekstra blodstrømningsveier som "omgår" de berørte områdene av arteriene.

ATEROSKLEROSE: KIRURGISKE METODER

Uten å redusere rollen som konservativ behandling som et element i kompleks terapi, vil jeg bemerke at det er mulig å radikalt gjenopprette funksjonaliteten til arteriene bare ved hjelp av vaskulær kirurgi..

Grunnleggende teknologier for kirurgisk behandling av arterier som er rammet av aterosklerose inkluderer:

  1. Ballongangioplastikk er en utvidelse av lumen i en arterie ved hjelp av en miniatyrballong satt inn i fartøyet. Når den er fylt med luft, utvider ballongen seg og retter den trange arterien
  2. Stenting - installasjon av en maskeramme inne i arterien, fest veggene stivt og forhindrer deformasjon av fartøyet
  3. Bypass kirurgi - oppretting av flere kunstige kanaler for blodstrøm
  4. Proteser - erstatning av skadede områder av fartøyet med kunstige

Hvis forstyrrelser i blodstrømmen har ført til utseendet av sår, vevsdød, utvikling av inflammatoriske prosesser, må restaurering av arteriell patency kombineres med lokal terapi og metoder for purulent kirurgi (For mer informasjon, se artikkelen "Behandling av koldbrann og kritisk iskemi").

KIRURGISKE METODER: NØYAKTIGHET OG LAVSKADE

Moderne medisinsk teknologi gjør det mulig å utføre lavtraumatiske intravaskulære (røntgenendokirurgiske) operasjoner på arteriene. I stedet for et stort snitt, er det en punktering der et spesielt langt kateter føres inn i arterien, som føres til det berørte området langs vaskulærbedet og videre fungerer som en guide for ballonger og stenter. I tillegg til fraværet av postoperative arr (en viktig, men ikke den største fordelen), krever intravaskulære operasjoner ikke bedøvelse, forkorter rehabiliteringstiden og minimerer sannsynligheten for komplikasjoner.

Når du velger en teknologi for kirurgisk inngrep, foretrekker vi røntgenendovaskulære metoder som sikrer maksimal effektivitet og sikkerhet..

ATEROSKLEROSE: SPØRSMÅL FOR FOREBYGGELSE OG REHABILITASJON

Selv om det fremdeles ikke er noen enhetlig teori om aterosklerose, er de grunnleggende reglene identifisert som kan redusere risikoen for utbrudd og progresjon av denne sykdommen betydelig. Disse reglene gjelder også for perioden etter postoperativ rehabilitering. Generelt er anbefalingene ganske enkle og går ut på å følge en sunn livsstil:

  1. slutte å røyke og alkohol,
  2. aktiv livsstil
  3. spesialisert anti-aterosklerotisk diett (ikke for belastende)
  4. kroppsvektkontroll
  5. opprettholde psykologisk komfort

Aterosklerose er en ganske snikende sykdom som kan gå inn i en truende fase med praktisk talt ingen alarmerende symptomer. Derfor vil jeg anbefale, hvis mulig, å bli undersøkt av en vaskulær kirurg - dette kan avsløre tilstedeværelsen av sykdommen på et tidlig stadium og unngå kirurgisk inngrep.

IKKE KAST BORT TIDEN DIN! GLEM OM SYKDOM! GJENGIV DINE VAKRE OG SUNNE Føtter!

Hva er aterosklerose i bena?

Aterosklerose i bena er assosiert med lipid- og proteinmetabolismeforstyrrelser. Det er ledsaget av avsetning av kolesterol på de indre overflatene av arteriene, de såkalte plakkene. Deformert, smalner arterien blodstrømmen, opp til fullstendig opphør. Blodtilførselen er forstyrret. Får ikke nok ernæring, vev brytes ned over tid.

Hvor sannsynlig er arteriell blokkering?

Hvis du ikke starter behandlingen i tide, blir prosessen mer og mer forsømt. Som et resultat kan fullstendig blokkering av arteriene godt forekomme. For å forhindre at dette skjer, må du oppsøke lege i tide. Rettidig diagnostisering og behandling er nøkkelen til å løse problemet.

Er det mulig å behandle aterosklerose i underekstremiteter?

Det er bena som oftest lider av denne sykdommen. Samtidig er moderne behandling av aterosklerose i underekstremitetene som regel bare redusert til kampen mot dens konsekvenser, nemlig med plaketter.

  • Først og fremst utfører de en omfattende diagnose av pasienten;
  • Deretter foreskrives et kurs med konservativ behandling..

Imidlertid er kirurgi vanligvis den mest effektive..

Hva kan utslettende aterosklerose i underekstremiteter føre til??

Ikke glem at ateroskleroseutslett i underekstremiteter er en ganske alvorlig sykdom. For å forhindre koldbrann og som et resultat amputasjon av benet, kontakt våre spesialister for å få hjelp i tide..

Hva er dette angrepet - aterosklerose i bena?

I dag er aterosklerose i bena dessverre ganske vanlig. Det er forårsaket av metabolske forstyrrelser: protein, lipid. Som et resultat avsettes kolesterol på arteriene, deres indre overflater. Disse innskuddene kalles populært plaketter..

Arterien blir deformert og reduserer blodstrømmen. Sistnevnte kan til og med stoppe helt. Generelt er blodtilførselen svekket. Som et resultat får vev ikke riktig ernæring, til og med nedverdigende over tid.

Selv fullstendig blokkering av arteriene er mulig. Men vevets evne til å regenerere er absolutt redusert. Dette betyr igjen en økt risiko for koldbrann, noe som før eller senere fører til amputasjon av lemmer..

Hvordan behandle arteriosklerose i bena?

Du er sannsynligvis redd nok. Imidlertid er det fullt mulig å behandle aterosklerose i bena. Det viktigste er å kontakte spesialistene i senteret vårt i tide. Før de bestemmer seg for behandlingsalgoritmen, vil de gjennomføre en fullstendig og omfattende diagnose.

Det utføres for å bestemme:

  • graden av arteriell skade,
  • lokalisering av innskudd,
  • pasientens generelle helse.

Basert på resultatene av undersøkelsen foreskrives kompleks behandling. Du vil bli tildelt og utført alle nødvendige prosedyrer. I dette tilfellet vil alle fasilitetene i senteret være involvert. Resultatet er en kur og en betydelig forbedring av livskvaliteten.

Hvilken lege bør du kontakte hvis du mistenker aterosklerose

Aterosklerose er en vanlig sykdom i det kardiovaskulære systemet, som er ledsaget av dannelsen av kolesterolplakk på veggene i store arterier. Nøkkelen til effektiv behandling av vaskulær patologi er tidlig diagnose. Du vil finne ut hvilken lege du skal kontakte med aterosklerose fra artikkelen vår.

Årsaker, symptomer

Aterosklerose kalles en polyetiologisk sykdom, det vil si en i utviklingen som flere faktorer spiller en rolle på en gang. Den patologiske prosessen utvikler seg sakte. Det tar vanligvis flere tiår før en kolesterolplakk dannes. Det er naturlig at ulike faktorer har tid til å bidra til veksten av innskudd..

I henhold til moderne konsepter spilles hovedrollen i sykdomsutviklingen av:

  • røyking;
  • feil ernæring;
  • overvekt;
  • diabetes;
  • høyt blodtrykk;
  • høyt kolesterol, LDL;
  • alkoholisme;
  • eldre alder;
  • arvelig disposisjon;
  • kronisk stress.

Når de første tegnene på sykdommen utvikler seg, bør kolesterolplakk nå en stor størrelse, og kroppens kompenserende krefter skal være oppbrukt. Det er ikke lenger mulig å kurere aterosklerose på dette stadiet. Men moderne medisin har lært å bremse sykdomsutviklingen, det viktigste er å oppsøke lege i tide.

Tegn på aterosklerose bestemmes av plasseringen av kolesterolplakk. Nederlaget til hjertets arterier manifesteres av rask utmattelse, kortpustethet, angrep av angina pectoris. Aterosklerose i underekstremitetene er først og fremst smerte når du går, dårlig tilstand av benhuden, ikke-helbredende sår, trofiske sår. Sykdommer i arteriene i hjernen er preget av svimmelhet, hodepine, tretthet, dårlig koordinering, problemer med hukommelse og / eller tenkning.

Hvilken lege bør du kontakte først?

Den første legen som besøker hvis du mistenker at du har aterosklerose, er allmennlege. Denne legen vil utføre en første diagnose, foreskrive blodprøver og andre tester som han anser som viktige. Hvis sykdommen er på et innledende stadium, observeres ingen alvorlige komplikasjoner, konsultasjoner med andre spesialister vil ikke være nødvendig.

For personer som er overvektige, anbefales det å få råd fra en ernæringsfysiolog. Han vil lage en liste over ønskelig, søppelmat, diettplan. Kostholdseksperten kan bli bedt om å beregne det daglige kaloriinntaket, utgjøre et typisk kosthold.

Alvorlige former for aterosklerose krever overvåking av spesialister med smal profil: kardiolog, nevrolog, nefrolog, flebolog, vaskulær kirurg.

Med aterosklerose i hjerneårene

Dannelsen av kolesterolplakk på overflaten av arteriene i hjernen forstyrrer hjernen betydelig. Sykdommen er farlig med muligheten for hjerneblødning - hjerneslag. Konsekvensene av et hjerneslag er alltid alvorlige: fra midlertidig eller permanent funksjonshemming til døden.

En nevrolog håndterer sykdommer i hjernekarene. Pasienter med mistanke om hjerneatherosklerose bør også besøke en kardiolog. Legen undersøker hjertet ditt, avgjør om det takler funksjonene, se hvordan ventilene fungerer, i hvilken tilstand hjerteinfarkt er. Ofte utvikler hjernesirkulasjonssvikt samtidig med koronar hjertesykdom. En kardiolog vil også se etter tegnene..

Hvis det er en indikasjon for kirurgisk behandling, må du søke råd fra en nevrokirurg. Han vil vurdere mulige risikoer, bestemme hvilken type operasjon.

Slagoverlevende kan trenge hjelp av en rehabiliteringsterapeut. Slike spesialister hjelper til med å gjenopprette tale, koordinering og forbedre hjernens funksjon. Etter omfattende blødninger kan pasienten kreve et langt rehabiliteringskurs..

Med aterosklerose i underekstremiteter

Aterosklerose i bena er en vanlig sykdom, spesielt blant røykere med diabetes mellitus. Brudd på blodtilførselen til bena forringer betydelig livskvaliteten. I de senere stadiene blir smertene konstant, og å forlate leiligheten blir en alvorlig bragd. Noen ganger er den eneste måten å stoppe smertene på, å amputere det berørte lemet. Fjerning av beinet er også indikert i utviklingen av nekrose - den alvorligste komplikasjonen av aterosklerose i bena.

Karkirurgen håndterer karsykdommer i underekstremiteter. Denne legen spesialiserer seg på behandling av store arterier, vener, og ikke bare med en kirurgisk metode. For mange pasienter bidrar arbeid med rehabilitatorer til å oppnå en rask restitusjon. Disse legene vil velge et sett med øvelser for deg som vil bidra til å gjenopprette tapte funksjoner i bena..

Hvis sykdommen er komplisert av veneproblemer, bør du besøke en flebolog.

Med aterosklerose i hjertet

Aterosklerose i kranspulsårene er en av de farligste og vanligste formene for sykdommen. Helsen til koronarkarene er veldig viktig for hjertets normale funksjon. Det er nok for en av dem å få blodpropp og hjerteinfarkt vil utvikle seg. Tidlig hjerteinfarkt er mer vanlig hos menn enn kvinner. Dette skyldes egenskapene til det hormonelle kjønnet fra forskjellige kjønn..

En kardiolog er involvert i behandlingen av aterosklerose i hjertet. Hvis pasienten trenger kirurgi, er det nødvendig å konsultere en hjertekirurg.

Hvem behandler aterosklerose? Velge riktig lege

Åreforkalkning er et viktig problem i det moderne samfunnet. Hovedårsakene til utvikling av patologi betraktes som avhengighet, mangel på fysisk aktivitet, spiseforstyrrelser, manglende overholdelse av tilstrekkelig søvn og våkenhet, økt påvirkning av stressfaktorer på kroppen.

Hvis sykdommen ikke blir oppdaget og behandlet i tide, kan dens formidable komplikasjoner utvikle seg, som ofte blir dødsårsaken eller dyp funksjonshemming hos pasienten. Hvis du mistenker denne patologien, bør du kontakte en spesialist. For å gjøre dette, bør du finne ut hvilken lege som behandler aterosklerose..

De første symptomene på aterosklerose

Åreforkalkning er en systemisk sykdom som påvirker slimhinnen i vaskulær seng. Med et økt nivå av kolesterol og blodsukker avsettes aterosklerotiske plakk på karets indre foring. Over tid synker diameteren på karene, noe som skaper en hindring for normal blodstrøm. Når aterosklerose utvikler seg, er det et brudd på blodsirkulasjonen i de vitale organene i menneskekroppen. Denne patologien er snikende fordi den i begynnelsen ikke har noen kliniske manifestasjoner..

De vanligste sykdomsformene utvikler seg:

  • aterosklerotisk vaskulær skade i underekstremiteter;
  • aterosklerose av hjerneårer;
  • aterosklerotiske lesjoner i fôringsarteriene i hjertet;
  • multifokal aterosklerose, som kombinerer alle former for sykdommen.

I nærvær av en patologisk prosess i nettverket av koronararterier, utvikler oksygen sult i hjertevev, som blir årsaken til koronar hjertesykdom. Hvis dette ikke blir behandlet, øker risikoen for hjerteinfarkt mange ganger. De viktigste symptomene på hjertesykdom og dets vaskulære nettverk er pressende smerter i hjerteområdet under fysisk aktivitet eller under fullstendig hvile, kortpustethet, rask utmattelse.

Aterosklerose i hjerneårene manifesteres av en reduksjon i kognitiv funksjon, cefalalgi, forstyrrelser i den følelsesmessige-villige sfæren og en forverring av oppmerksomheten. Symptomer på aterosklerotisk skade på beina på bena er konstant ødem, en følelse av tyngde og nummenhet i bena, huden blir kald og tørr ved palpasjon. Hvis denne formen for sykdommen ikke blir behandlet, utvikler den seg og forårsaker trofiske lidelser. Forstyrrelser i blodtilførselen manifesteres av rødhet i underekstremitetene, opp til dannelsen av trofiske sår. Hvis sykdommen ikke behandles på dette stadiet, oppstår ytterligere vevsdød i underekstremiteter..

For å forhindre utvikling av aterosklerose, bør du overvåke nivået av kolesterol i blodet. Hvis du mistenker utviklingen av denne patologien, må du kontakte en spesialist for å finne ut hvem som behandler denne sykdommen.

Lege for primær- eller forebyggende undersøkelse

Ofte har pasienter spørsmål om hvilken lege som hjelper til med å identifisere aterosklerose i tide. Personer som har fylt 35 år anbefales å gjennomgå en forebyggende undersøkelse av en terapeut en gang i året. Først og fremst bør du bestå en generell blod- og urintest, en utvidet blodbiokjemi med lipidogram og et elektrokardiogram. Hvis spesialisten i henhold til analyseresultatene merker patologiske endringer som er karakteristiske for aterosklerose, vil han videre lede ham til å gjennomgå en doppler- eller angiografisk studie.

Disse teknikkene tillater en å gi en estimert karakteristikk av vaskulær blodstrøm i en bestemt del av menneskekroppen. Doppler-ultralyd er ofte brukt til å studere tilstanden av blodstrøm gjennom karene i underekstremitetene. Med angiografi vurderer leger koronar og cerebral blodstrøm. Når det oppdages brudd på blodtilførselen til organene som studeres, leder terapeuten pasienter til smalere spesialister som vil foreskrive nødvendig behandling og ta pasienten under deres kontroll. Hvis sykdommen oppdages i tide og begynner å gro, vil skaden på kroppen være minimal.!

Hvilken lege behandler cerebral aterosklerose

Aterosklerotisk skade på hjernekarene er fylt med stor fare, så den må identifiseres og behandles så tidlig som mulig. En angiolog og en nevrolog er involvert i behandlingen av denne formen for patologi..

Ofte fører aterosklerotiske lesjoner i hjerneårene til nedsatt hjerne sirkulasjon av den hemorragiske typen (brudd på karet med dannelsen av intracerebrale hematomer). Dette er en komplikasjon av cerebral aterosklerose, som kalles hemorragisk hjerneslag. I dette tilfellet vil pasienten bli behandlet av en nevrokirurg og muligens en resuscitator..

For å unngå negative konsekvenser for kroppen, anbefaler leger å etablere ernæring, eliminere kolesterolholdig mat, inkludert aktiv sport i den daglige rutinen, og stabilisere søvn og våkenhet. Det anbefales å behandle denne sykdomsformen ved hjelp av lipidsenkende og vaskulære midler, legemidler som forbedrer de reologiske egenskapene til blod..

Med en økning i blodtrykk er behandling med antihypertensiva indikert.

Hvilken lege behandler aterosklerose i underekstremiteter

Avhengig av lokaliseringen av den patologiske prosessen, kan forskjellige spesialister behandle beina på beina. I tilfelle problemer med venøs vaskulær seng, vil en flebolog hjelpe; en angiolog kan kurere arterielle problemer. Imidlertid blir karkirurger i vårt land bedt om å behandle sykdommer som rammer karene i underekstremitetene. Disse spesialistene kan behandle aterosklerose obliterans i benkarene både konservativt og kirurgisk..

Medikamentell behandling av denne patologien er rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen i vevet i bena, normalisere serumkolesterolnivået, stoppe den inflammatoriske responsen og redusere hevelse. Ved alvorlig smertesyndrom er utnevnelsen av medisiner for analgesi indikert.

Kirurgi er nødvendig når det er alvorlige forstyrrelser i blodstrømmen eller medisinering ikke har gitt ønsket resultat. I disse tilfellene utføres operasjoner for å fjerne hindringer for vaskulær blodstrøm. Hvis aterosklerose i underekstremiteter ikke behandles, utvikler koldbrann over tid, noe som er en viktig indikasjon for amputasjon av underekstremiteter..

Velge lege for andre typer aterosklerose

I tilfelle aterosklerotisk skade på fôringsarteriene i hjertet, vil en kardiolog behandle pasienter. Det kan også fungere som den primære koblingen for påvisning og innledende stadium av behandlingen av sykdommen. Aterosklerose i brachiocephalic og halspulsårene, så vel som aorta, vil bli behandlet av en spesialisert angiolog.

For å unngå aterosklerose, bør du føre en sunn, aktiv livsstil, bli kvitt avhengighet, gjennomgå forebyggende undersøkelser. Hvis patologien fremdeles finnes, er det nødvendig å begynne å behandle den så tidlig som mulig, og søke hjelp fra den aktuelle spesialisten. Dette vil bidra til å unngå de dødelige komplikasjonene som denne lumske sykdommen kan medføre.!

Hvilken lege behandler aterosklerose i karene i underekstremiteter?

Aterosklerose i karene i underekstremitetene er en farlig sykdom som krever streng overholdelse av alle legens forskrifter. Symptomer på sykdommen dukker ikke opp på et tidlig stadium, derfor søker pasienter oftere hjelp når arterienes lumen er innsnevret til 80%. Terapeuten kan mistenke en lumsk sykdom, men en annen spesialist utfører behandling.

Årsak til å oppsøke lege

Utviklingen av sykdommen kan begynne i tidlig alder, men siden symptomene ikke dukker opp i begynnelsen, diagnostiseres sykdommen allerede med sterke smerter og ubehag i bena.

Avsetningen av kolesterolplakk og lipider på veggene i blodkarene fører til en innsnevring av arterienes lumen. Når dette fenomenet er mildt, kan sykdommen identifiseres basert på forskning. Men oftest besøker pasienter en lege med følgende kliniske tegn:

  • Manifestasjon av intermitterende claudication. Symptomet manifesteres av overdreven utmattelse i underekstremiteter i løpet av perioden med fysisk aktivitet. Under hvile forsvinner ubehaget. Intensiteten av smerte avhenger direkte av graden av vaskulær skade.
  • Følelse av smerte i hvile. Det er typisk for mer avanserte sykdomsformer. For å lindre smerter må pasienten sove med beina av sengen.
  • Hårtap i underbenet. Indikerer dårlig sirkulasjon i underekstremiteter.
  • Dannelse av trofiske sår. Forårsaker ofte koldbrann og amputasjon av en del av beinet.
  • Utseendet til en følelse av nummenhet i lemmen. Nedsatt sirkulasjon fører til problemer med innerveringen av de berørte områdene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvem du skal kontakte?

Terapeutens konsultasjon

Hvis det oppdages minst ett av de nevnte symptomene, anbefales det å konsultere denne legen. Legen vil gjennomføre en undersøkelse, undersøke de berørte områdene. Informasjonen innhentet vil bidra til å mistenke vaskulær aterosklerose. Etter at studiene er utført, leder terapeuten pasienten for videre behandling til angiologen. For en mer nøyaktig diagnose utføres følgende diagnostiske tiltak:

  • kliniske og biokjemiske blodprøver;
  • elektrokardiogram;
  • Vaskulær ultralyd;
  • CT skann.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan en angiolog kan hjelpe?

Det er nødvendig med en terapeutkonsultasjon for å avgjøre hvilken spesialist du skal kontakte neste. En angiolog behandler aterosklerose i underekstremiteter forbundet med skade på arterieårene. Legen foreskriver medisinering, som inkluderer følgende grupper av medisiner:

  • Legemidler som normaliserer kolesterolnivået i blodet. Å ta disse stoffene er nødvendig for å ødelegge de dannede plakkene og forhindre dannelsen av nye..
  • NSAIDs. Brukes for å lindre smerter og forhindre blodpropp.
  • Forberedelser for å opprettholde arbeidet i det kardiovaskulære systemet. Designet for å forbedre arbeidet i hjertemuskelen, normalisere puls og hjertefrekvens.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Andre spesialister

I små klinikker kombineres stillingen til en angiologist av en flebolog som samtidig behandler sykdommer i vener og arterier..

Hvis en pasient har lesjoner i venøs og arteriell kar i underekstremiteter, behandler denne spesialisten patologien alene. På sykehus med to leger utføres behandlingen i fellesskap. Aterosklerose påvirker samtidig karene i andre organer og systemer, derfor kan konsultasjon av slike spesialister være nødvendig:

  • Kardiolog. Spesialiserer seg i koronarsykdom. Dette avviket kan være en komplikasjon av legesykdommer..
  • Nevrolog. Med patologier i bena er lesjonen i hjernens vaskulære nettverk mindre uttalt. Derfor vil en legekonsultasjon bidra til å identifisere innsnevring av arteriene i tide..
  • Endokrinolog. Ofte forekommer patologi mot bakgrunnen av diabetes mellitus eller andre endokrine sykdommer. I slike tilfeller utføres terapi på en omfattende måte..
  • Ernæringsfysiolog. Siden årsaken til sykdommen er avsetning av kolesterol, vil riktig ernæring forhindre dannelse av nye plakk og hjelpe til med behandling av patologi..
  • Kirurg. I alvorlige tilfeller av sykdommen, når konservativ behandling ikke gir positive resultater, utføres kirurgi, som utføres av denne legen.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Forebygging

Avsetning av kolesterolplakk i karene er et farlig avvik som fører til alvorlige komplikasjoner og til og med delvis amputasjon av beinet. Derfor er sykdommen lettere å forebygge enn å kurere. For dette anbefales det å følge en sunn livsstil, riktig ernæring. Unngå bruk av alkoholholdige drikker og tobakk, og i den akutte sykdomsperioden - gi opp disse dårlige vanene. Vanlig gymnastikk, spesielt med stillesittende livsstil, vil bidra til å forhindre ikke bare aterosklerose, men også leddsykdommer.

Aterosklerose i karene i underekstremitetene

Aterosklerose i underekstremitetene er en patologi forårsaket av skade på arteriene og ledsaget av dannelsen av kolesterolavleiringer på deres indre membraner. Brudd fører til en reduksjon i venenes lumen og en reduksjon i tilførselen av indre organer. Ofte blir patologi årsaken til hjerteinfarkt, hjerneslag og andre farlige sykdommer. Aterosklerose i bena rammer hovedsakelig menn 45-50 år, men det forekommer også i yngre alder.

Årsaker til vaskulær aterosklerose

Lesjoner i arteriene i underekstremitetene provoseres av:

Økt kolesterolnivå i blodet.

Metabolske forstyrrelser (hovedsakelig fett).

Risikogruppen inkluderer personer som lider:

Også vaskulære lesjoner i underekstremiteter (fingre, ben, lår) finnes ofte i:

folk som drikker mye sterk kaffe og misbruker fet mat;

Klassifisering

I sin utvikling går sykdommen gjennom flere stadier..

Den første fasen (fettflekk). Karveggen er utsatt for hevelse og løsne. Spesielle enzymer tar sikte på å oppløse lipider og gi beskyttelse. Men over tid reduseres kroppens beskyttende egenskaper. Som et resultat dannes komplekse forbindelser bestående av proteiner og lipider på veggene..

Andre trinn (liposklerose). På dette stadiet er sykdommen preget av vekst av kroppsfett. Det dannes gradvis en plakett som består av bindevev og fett. Depositumet er først flytende og kan oppløses.

Trinn tre (aterokalcinose). På dette stadiet avsettes kalsiumsalter i plakettene. Utdanning vokser og oppfører seg ustabilt, reduserer gapet og forverrer situasjonen. Økt risiko for lumenobstruksjon.

Symptomer

For å mistenke en aterosklerotisk lesjon i underekstremiteter, tillater følgende symptomer:

smerte og forkjølelse i bena,

intermitterende claudication og svakhet i lemmer,

Ved aterosklerose i karene i underekstremitetene er smerter lokalisert i bena (leggmuskulaturen i bena). Dette skyldes at det er de som bærer maksimal belastning. Patologi er også preget av kalde føtter og en følelse av chilliness. Når sykdommen utvikler seg, begynner føttene å skade. Smertesyndromet er permanent, det er ofte umulig å fjerne det selv med spesielle bedøvelsesmidler.

Intermitterende claudication er et symptom som gjenspeiler omfanget av lidelsen. Pasienter merker alvorlig svakhet i lemmer, som oppstår når man går selv over korte avstander.

Et annet slående tegn på vaskulær aterosklerose er trofiske endringer. Huden blir blek og kald. Håret slutter å vokse på lemmene. Muskler i lår og underben blir tynne og mister egenskapene. Vevskomplekser lider av ikke-legende sår (trofiske sår). I spesielt vanskelige tilfeller kan koldbrann utvikle seg..

Karene som er rammet av sykdommen kan ikke gi tilstrekkelig ernæring til lemmer. Som et resultat utvikler arteriell tilstrekkelighet. Dens fare ligger i det faktum at vev av oksygen hjelper til med å endre metabolske prosesser. Med komplikasjoner av aterosklerose i underekstremitetene, musklene atrofi, leddene i fingrene, beinene lider, og huden blir tynnere. Også patologiske prosesser kan påvirke indre organer. Du trenger kanskje ikke bare en kardiolog, men også andre spesialister. Trenger du en urolog i Moskva, en annen spesialist? Bare gå til klinikken vår. Behandlingen vil være omfattende!

Diagnose av sykdommen

Diagnose av patologi inkluderer:

Undersøkelse. I resepsjonen finner spesialisten pasientens klager, risikofaktorer for sykdomsutbruddet. Ved en generell undersøkelse skilles tegn på aterosklerotiske lesjoner i forskjellige indre organer. En erfaren lege vil umiddelbart oppdage ødem, trofiske lidelser og andre lidelser.

Laboratorieforskning. Før behandlingen må pasienten bestå en blodprøve, som lar deg studere nivået av kolesterol, triglyserider og lipoproteiner.

Aortografi. Denne undersøkelsen utføres for å oppdage forlengelse av aorta og dens indurasjon, forkalkning, utvidelse i thorax- eller abdominalregioner, aneurismer.

Koronar angiografi. Denne undersøkelsen er effektiv for å vurdere tilstanden til koronarsystemet..

Angiografi. Denne studien evaluerer blodstrømningsforstyrrelser..

Andre moderne teknikker brukes også til diagnostikk. De tillater ikke bare å stille en nøyaktig diagnose, men også å gi en prognose for utvikling av patologi, å vurdere pasientens tilstand, velge riktige medisiner, justere doseringen under behandlingen..

Behandling

Patologi terapi er rettet mot å eliminere de viktigste tegn og årsaker til sykdommen.

Kosthold. Pasienter bør unngå fet mat med mye kolesterol og animalsk fett. En stor mengde ferske grønnsaker og frukt må være inkludert i dietten..

Dosert fysisk aktivitet. Enhver øvelse skal utføres under tilsyn av en spesialist. Hvis tilstanden forverres, anbefales det å redusere belastningen.

Tar medisiner for å redusere risikoen for blodpropp ved å forhindre nedsatt sirkulasjon. Også foreskrevet medisiner som lindrer smerte og betennelse (hvis noen).

Viktig! Det er umulig å komme seg helt fra patologi, men alle kan bremse prosessen med dannelse og vekst av kolesterolplakk. Du trenger bare å oppsøke lege i tide. En erfaren spesialist vil fortelle deg hvordan du kan sikre normal blodsirkulasjon i vev og forhindre trofiske endringer.

Når utføres operasjonen?

Kirurgisk fjerning av tegn på aterosklerose i underekstremiteter er mulig i 50% av tilfellene.

Følgende inngrep utføres i dag:

Omgå kirurgi. Denne operasjonen består i å erstatte et utvidet arteriesegment med en kunstig protese. En slik protese kalles en shunt..

Endarterektomi. Denne intervensjonen består i å fjerne det indre laget av et lite fragment av fartøyet sammen med plaketter på veggene.

Lumbal sympatektomi. En slik intervensjon består i å fjerne nervenodene som støtter spasmen..

Endovaskulære inngrep er populære i dag. De består i å installere stenter i arteriene. Spesielle fjærer utvider og støtter lumen i det innsnevrede området. Med en slik intervensjon blir blodsirkulasjonen fullstendig gjenopprettet i 75-85% av tilfellene. Samtidig tar pasientens rehabilitering ikke mye tid. En viktig faktor til fordel for denne intervensjonen er at den er lavtraumatisk, og unngår risikoen for å utvikle en rekke komplikasjoner..

Interessert i alle funksjonene i terapi? Ta kontakt med våre spesialister. Du trenger ikke å betale for mye for en konsultasjon. Prisene er oppført på nettstedet. Merk! Kostnaden er kun veiledende. Den nøyaktige prisen på behandlingen vil bli kunngjort av legen din. I alle fall betaler du ikke for mye. Vårt medisinske senter i Moskva følger en lojal prispolitikk.

Forebygging

På mange måter bestemmes prognosen for utvikling av sykdommen av pasientens livsstil. Å stoppe utviklingen av patologi muliggjør eliminering av eksisterende risikofaktorer og aktiv medisinering.

Forebygging av vaskulære problemer bør utføres på en omfattende måte..

Ved enhver risiko for å utvikle patologi, bør du:

slutte å røyke;

redusere stressfaktorer;

bytt til riktig ernæring;

ta deg tid til fysisk aktivitet.

Forebygging er umulig uten regelmessige undersøkelser og legebesøk. Vi anbefaler å se en kardiolog for alle som har en historie med problemer eller har en negativ arvelighet..

Klinikkfordeler

Kompleks terapi av aterosklerose.

Erfaringen fra spesialister. Sykdomsterapi utføres av dem ved hjelp av både tradisjonelle og moderne teknikker..

Utviklet diagnostisk base som lar deg raskt stille en nøyaktig diagnose og starte behandlingen.

Allsidigheten til klinikken. Spesialister med ulike spesialiseringer er involvert i arbeidet med pasienten. Gynekologi, urologi i Moskva og andre områder er godt utviklet i klinikken.

Å ha våre egne unike terapeutiske programmer.

En individuell tilnærming til behandling av alle identifiserte patologier.

Komfortabel atmosfære og vennlig holdning til alle ansatte.

Kontakt oss! En personlighetsorientert tilnærming til hver pasient vil gjøre det mulig å investere klokt i helsen din!

Vårt medisinske senter tilbyr det største utvalget av tjenester. Du kan alltid kontakte oss angående behandling av sykdommer i kardiologi. Vi er klare til å gi deg tjenester for behandling av aterosklerose i hjertet og behandling av aterosklerose i hjerneårene.

Aterosklerose i underekstremiteter: symptomer og behandling, stadier

Riktig arbeid i kardiovaskulærsystemet (CVS) er veldig viktig for oss, siden ikke bare helse, men også selve livet avhenger av dette. I følge WHO dør flere mennesker rundt om på planeten hvert år av hjerneslag og hjerteinfarkt enn av andre sykdommer. I tillegg kan blokkering av blodstrøm føre til en mye mer alvorlig komplikasjon - koldbrann i bena. La oss derfor forstå sammen hva som er aterosklerose i vener, blodkar, arterier i underekstremiteter, hva er tegn, symptomer, hva er sykdomsstadiene og behandlingsmetoder.

Kliniske manifestasjoner og symptomer

Hos en sunn person sirkulerer blodet i CVS fritt, mens vevet mates av det innkommende oksygenet. Når kolesterolplakk vises på de indre veggene i blodårene, blir lumen kraftig innsnevret gjennom hvilket blodstrømmen kommer inn..

På grunn av dette begynner vevsdød, siden de mangler næringsstoffer. I sin tur kan lagene blokkere hullene helt, noe som vil føre til en irreversibel prosess og behovet for å amputere den berørte delen av beinet.

Du bør vite at hvis du går til en medisinsk institusjon i tide, med en riktig diagnose, kan du helt unngå kirurgi. Den behandlende legen foreskriver kompleks medisinering basert på resultatene av undersøkelsen.

Typiske tegn på beininvolvering

Ved kronisk forstyrrelse av blodstrømmen, utvikles følgende symptomer på revmatisme i leddene hos voksne:

I en hvilken som helst stilling, selv om du sitter, står eller beveger deg, er det en følelse som om du hadde servert et bein. Samtidig blir hun nummen, kløe, prikking vises i henne.

Selv om sommeren er varm ute, fryser du fortsatt, da følelsen av kulde hjemsøker deg hele tiden.

På grunn av det faktum at hudvev er mangelfull i blodforsyningen, forblir dergumentet til dermis blekt.

Hoftene, bena, føttene dine, selv om du har mye vekt, begynner fortsatt å synke i volum, uavhengig av resten av figuren.

Igjen, på grunn av oksygenmangel, lider hårsekkene. De begynner bare å falle ut uten etterfølgende utvinning..

Du kan føle deg sår når du går. Videre intensiveres smertene hvis du tar turer over lange avstander, og med en progressiv form for patologi vil de hele tiden hjemsøke deg selv i en drøm. Smerte medisiner hjelper ikke, og fullstendig okklusjon oppstår.

Ankelpuls er fraværende eller svært lav.

Det farligste symptomet er den blålige fargen på fingrene og føttene. Dette snakker allerede om vevsdød og utvikling av koldbrann..

Hos menn oppstår impotens med nederlaget til aorto-iliac-regionen.

Formen og strukturen på neglene endres.

"Trofiske" sår er karakteristiske for kritisk iskemi.

Den siste fasen er nekrose og amputasjon.

Ikke utsett et besøk til en terapeut hvis du har disse symptomene, ellers vil en farlig sykdom føre deg til funksjonshemming, og enda verre, til døden..

Hva er det særegne ved manifestasjonen av sykdommen hos en eldre person

Hos kvinner blir sykdommen vanligvis diagnostisert i overgangsalderen. Før hormonelle endringer produserer de konstant hormonet østrogen, som beskytter kroppen mot utvikling av alvorlig patologi. Derfor oppdages sykdommen i større grad hos menn. I tillegg lider (er utarmet) adaptive og kompenserende mekanismer under aldring. Lengden og graden av aterosklerose i underekstremitetene hos slike pasienter avhenger av skjerpende faktorer: tilstedeværelsen av samtidige sykdommer, for eksempel diabetes mellitus, røyking, drikking av alkohol kontinuerlig, en stillesittende livsstil.

Funksjonene ved sykdommen er som følger:

Alvorlig progressiv smerte i føttene og anklene setter inn.

Mennesket går ned i vekt dramatisk.

Nervesystemet er utarmet og psykiske lidelser kan oppstå.

Sår dukker opp som ikke reagerer på konservativ behandling.

Og i 30 prosent av tilfellene blir koldbrann eller sepsis diagnostisert. Videre er nesten halvparten av disse pasientene foreskrevet amputasjon..

Dessverre er det veldig vanskelig å identifisere en sykdom på et tidlig stadium og foreskrive en effektiv terapi på grunn av aldersrelaterte endringer i hjertet, nyrene og kroniske patologier i andre organer..

Typer og stadier

Oblitererende aterosklerose oppstår på grunn av skade på veggene i arterielle kar under et brudd på protein og lipidmetabolisme.

Leger skiller mellom sykdommen og bruker klassifiseringen når det oppstår spesifikke klager:

Første grad. Rask tretthet og svakhet med lite fysisk anstrengelse eller å gå en kilometer. I dette tilfellet vises lett halthet. Og anklets trykk under undersøkelsen er 50 eller flere enheter kvikksølv.

Sekund. Det er en liten smerte i føttene og underbena når du går en avstand på 200 meter. Fett og muskelmasse synker langs hele bena, neglene og føttene tykner og endrer form. Moderat halthet. Trykket er det samme som i det første tilfellet.

Tredje. Konstant smerte selv i hvile. For å redusere syndromet senker pasienten bena på gulvet, og de får en lilla-cyanotisk farge. Alvorlig intermitterende claudication. Ankelpuls mindre enn 50 mm Hg.

Fjerde. Smertefulle opplevelser lindres ikke av sterke smertestillende medisiner. Trofiske sår vises. Fotiskemi, nekrose eller koldbrann oppstår.

Hvordan bena ser ut på forskjellige stadier

Omfanget av lesjonen kan bestemmes av utseendet på anklene, føttene og neglene:

På det første stadiet er det nesten umulig å diagnostisere patologi, siden nedsatt blodgjennomstrømning kan tilskrives andre sykdommer der prikking i fingrene, nummenhet, blekhet og kulde i huden også oppstår;

I den andre fasen begynner klare tegn å manifestere seg tydelig: elastisiteten i huden avtar og tørrheten vises. Det berørte området er mye mindre i volum enn det sunne. Negler går i stykker, får en gulaktig fargetone. Grove calluses dannes på sålen;

Det tredje trinnet er preget av dekompensering, der huden blir tynnere. I løpet av den minste skaden vises sår og sprekker som ikke heler;

I den terminale fasen oppstår en dystrofisk endring der nekrose eller koldbrann kan oppstå. En hastende kirurgisk inngrep er allerede nødvendig for å forhindre blodforgiftning.

Hvordan diagnostisere og behandle aterosklerose i underekstremitet

Hvis du selv har den minste mistanke om utvikling av patologi, så kontakt en medisinsk institusjon. Før en omfattende behandling er foreskrevet, vil du gjennomgå en full undersøkelse. Basert på resultatene av det vil et terapiregime bli foreskrevet (medisiner eller kirurgi).

Hvem skal du kontakte

I resepsjonen vil terapeuten din lytte til klager, gjennomføre en visuell undersøkelse og sende dem til de nødvendige testene. I tillegg vil du få tildelt følgende leger:

Hvis du har diabetes mellitus, bør du først og fremst konsultere en endokrinolog.

En kardiolog måler hjertefunksjonen din.

Karkirurgen diagnostiserer patologier i venøs seng.

En intervensjonell radiolog bruker kontrastteknikker for å identifisere sykdom.

Hvilke studier vil du få tildelt

Opprinnelig utføres en fysisk undersøkelse der midjeomkretsen måles. Hvis det overskrider tillatte grenser (for kvinner og menn er de forskjellige), indikerer dette et brudd på metabolsk prosess.

Deretter utføres en ultralydundersøkelse for tilstedeværelse av pulsasjon i forskjellige deler av kroppen. Hvis det ikke høres vibrasjoner under kneet, er problemet i dette området, og endringer i rytmen i hoften indikerer blokkering av venene i arteria arteria.

En visuell undersøkelse avslører graden av endringer i huden. Legen vil finne ut hvor lenge du har røyket (hvis du har dårlig vane), hvor mye alkohol du drikker per dag, om det er slektninger med lignende problem.

Så vil han sende deg til en laboratorieblodprøve, som vil vise: nivået av kolesterol, triglyserider, c-reaktivt protein, mengden LDL, HDL og indikatorer for apolipoprotein A1, B.

Hvis det er en mulighet for en rask progresjon av sykdommen, utføres funksjonelle tester og tester i henhold til metodene til Burdenko, Shamovo / Sitenko og Moshkovich.

For å avklare den påståtte diagnosen og identifisere graden av skade på vaskulært vev, foreskrives laboratoriediagnostiske metoder ved hjelp av MR, reografi og oscillografi.

Behandling av aterosklerose i bena

Basert på resultatene av undersøkelsen og studien av analyser, kommer et råd av forskjellige leger til enighet om at enten å bruke en kompleks medisinering eller å gjøre uten en operasjon er uunnværlig..

Den konservative teknikken innebærer utnevnelse av følgende stoffer:

Alle pasienter med forskjellige faser av sykdommen må drikke statiner for livet for å blokkere fett. De er også foreskrevet til risikopasienter, det vil si hypertensive pasienter, hjerteinfarktpasienter.

Nikotinsyre senker kolesterolnivået, utvider lumen i den berørte arterien, løser opp blodpropp og normaliserer blodtrykket.

Gallsyresekvestrer er designet for å isolere tarmene fra fettavleiringer.

Muskelavslappende midler er avgjørende for at nerveimpulser fungerer korrekt.

B-vitaminer øker immuniteten, forhindrer dannelsen av aterosklerotiske plakk.

Angiobeskyttere blokkerer utbruddet av lunger i arteriene.

Antikoagulantia er foreskrevet for å redusere blodpropp.

I tillegg til å bruke medisiner hjemme, får pasienter på sykehuset droppere og intramuskulære injeksjoner. Derfor kan ikke legens resept ignoreres, siden endring av stoffet, dosering og avbrudd i behandlingen kan føre til dårlig helse og komplikasjoner..

Hvordan bli kvitt smerte

Anestetiske ikke-steroide medisiner er foreskrevet, rettet mot å gni agenten i det berørte området: Diklofenak salve, Nimid gel, Dolobene basert på heparin. For å lette gange og bedre blodsirkulasjon er "Cilostazol", "Pentoxifyllin" foreskrevet. Redusere smertestillende tabletter "No-shpa", "Drotaverina hydroklorid".

Kirurgiske metoder

Hvis medisinering ikke lenger gir et positivt resultat og pasienten er i livsfare, blir en operasjon foreskrevet.

De mest vellykkede er:

Proteser. I det berørte området blir et ubrukelig fartøy fjernet, og en moderne teknologisk protese er installert på stedet. I praksis er det bevist at det slår rot i 100% av tilfellene, og hjelper pasienten med å føre en aktiv livsstil over tid.

Angioplastikk brukes når det fremdeles er minst en sjanse for å redde arterien. Prosessen består i det faktum at kirurgen, ved hjelp av et mikroskop, lager et lite snitt i låret, setter inn et kateter der, og ved hjelp av spesielle instrumenter utvider det innsnevringsstedet eller fjerner kolesterollag. I de fleste tilfeller er det montert et stativ under operasjonen, som også slår rot..

Laserterapi er en ny moderne tilnærming der blodceller bestråles med en fokusert stråle. Dette gjør det mulig å forbedre blodstrømmen, redusere størrelsen på plakk og redusere iskemiske endringer i vevene i arterien..

Gjenoppretting av pasienten etter radikal intervensjon

I henhold til russisk lov kan en operert person oppholde seg i sykehusseng i ikke mer enn 14 dager. Så går han gjennom rehabiliteringsperioden hjemme. Et veldig viktig poeng er det obligatoriske inntaket av medisiner fortløpende, fysioterapi, massasje, bruk av naturlig gjørme, leire, essensielle oljer, fysioterapi. Hvis den eldre personen er sammen med familien, er utvinningen veldig rask, siden alle nødvendige prosedyrer er strengt kontrollert av pårørende.

Det er vanskeligere med ensomme gamle mennesker. I dette tilfellet er det nødvendig å sende ham til rehabilitering til en institusjon som tilbyr denne tjenesten. For eksempel på eldrehjem for eldre "Care" har alle forhold blitt skapt for å gjenopprette helsen etter operasjoner. Det er veldig viktig for pasienten å akseptere seg selv, roe seg, opprettholde troen på mennesker og tilpasse seg et nytt liv. Derfor jobber psykologer og psykiatere med slike gjester, de blir tatt vare på døgnet rundt. Avdelingene er utstyrt med senger med nødvendig utstyr. I tillegg får de ikke være alene. Kommunikasjon med jevnaldrende, turer i frisk luft, feriekonserter, hobbyaktiviteter, daglig underholdning vil bringe dem tilbake til livet.

Hva skal være intensiteten og varigheten av dosert gange

Etter operasjonen er det veldig viktig for raskest utvinning å trene to eller tre ganger i uken på en spesiell simulator - en tredemølle.

Opprinnelig er det nødvendig å stille inn minimumshastighet. Når halten avtar med å gå, øker den gradvis. Første gang er 30 minutter. Videre økes treningsvarigheten gradvis til en time..

Veldig viktig! Leksjoner skal holdes på et pensjonat eller sanatorium under oppsyn av en lege som vurderer helsetilstanden ved puls, kortpustethet og, forby Gud, brystsmerter.

Forebyggende handlinger

For å unngå utvikling av patologi, er det nødvendig å føre en sunn livsstil og spise riktig.

Fjern stekt, fet mat, saltholdighet og sylteagurk, røkt kjøtt, hurtigmat, majones, mat med mye sukker og fett, pasta, kaker, bakverk, kullsyreholdige drikker fra ditt daglige kosthold.

Anbefalt for bruk:

Retter fra kalkun med lite kaloriinnhold, kanin, kylling og kalvekjøtt, dampet eller kokt.

Frukt, grønnsaker og en rekke grønnsaker.

Sjø- og elvefisk bakt i folie.

Supper med vegetabilsk buljong.

Alle typer frokostblandinger.

Kompott og avkok fra tørket frukt, urtete, fruktdrikke og juice fra ferskpresset frukt.

Bare olivenolje eller solsikkeolje.

Meieriprodukter med lite fett.

I tillegg til kostholdet ditt, må du gi opp tobakksprodukter og bruk av drikke med høyt alkoholinnhold. Du kan drikke et glass rød eller tørr vin før måltidene..

Du må også bytte ut tette høyhælte sko og joggesko for mer komfortable. I vintersesongen, unngå hypotermi av føttene.

Ikke synes synd på deg selv, og prøv å gjøre hvilken som helst fysisk trening du kan..

For dette er et besøk i bassenget, turer som "Nordic walking", yoga for nybegynnere, sykling og vannaerobic egnet..

konklusjoner

I vår artikkel fortalte vi deg i detalj hva aterosklerose er, årsakene, symptomene og hvordan man behandler revmatisme i leddene i bena og armene. Hvis du følger våre anbefalinger, vil du ha en fantastisk og skyfri alderdom.!

Les Mer Om Årsakene Til Diabetes